“这个面食或许做过的人很多，也可能不尽然相同，番茄鸡蛋当之无愧的可以被称之为下饭菜，配面条，配米饭都是绝佳搭配。超级美味，每次都会把盘子里吃的干干净净，都不用洗了哦！嘻嘻！！番茄鸡蛋拌面家常且温暖的感觉，总是显得那么亲切。番茄有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有番茄红素。鸡蛋缺少的是维生素C，而番茄维生素C含量很多，恰好弥补了鸡蛋的缺陷，二者同食起到了很好的营养互补作用”
食材明细
- 酸咸 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
番茄鸡蛋酱拌面的做法步骤
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1番茄去皮切小块 -
2准备好适量的抻面 -
3鸡蛋加一点盐，打散 -
4锅里先热油，把鸡蛋炒熟，盛起备用 -
5留底油倒入番茄小火翻炒 -
6倒入鸡蛋炒至，小火炒出番茄汁 -
7然后加入番茄酱 -
8加1勺盐和适量白糖调味炒匀即可 -
9锅中水烧开放入面条煮熟 -
10夏天可以把面条过下凉水，更加劲道爽口一些 -
11把面条调入盘里然后放上做好的番茄鸡蛋姜，拌匀即可
小窍门
1、煮面条时间不易过长。
2、糖的量自己把握。
3、鸡蛋里是不能加鸡精，味精的，如果炒鸡蛋再放入味精，不仅不会增加鲜味，还会破坏鸡蛋的自然鲜味，同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥，所以炒鸡蛋本身具备了鲜香味和营养成分，再加入味精没有必要
2、糖的量自己把握。
3、鸡蛋里是不能加鸡精，味精的，如果炒鸡蛋再放入味精，不仅不会增加鲜味，还会破坏鸡蛋的自然鲜味，同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥，所以炒鸡蛋本身具备了鲜香味和营养成分，再加入味精没有必要
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
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