“牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。最简单而且行之有效的方法，就是泡茶喝。”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛蒡红枣茶的做法步骤
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1准备红枣、牛蒡； -
2牛蒡去掉外皮洗净，斜切成片，与红枣一同放入养生壶中； -
3加入清水，不要超过警戒线就可以，选择花草茶按键； -
410分钟后，自动停止，放入一勺冰糖，趁热慢慢融化； -
5倒入杯中即可饮用。
小窍门
牛蒡的功效可百度一下，泡茶喝，有牛蒡特殊的味道，可以重复泡煮，最后牛蒡片可以吃掉。
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