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诗文 蒜苔鱿鱼小炒 ?硬汉蒜苔~6
释义
蒜苔鱿鱼小炒 ?硬汉蒜苔~6的做法
“鱿鱼小炒总是特别吸引我,嚼起来咸香有味儿,拿来下酒最过瘾。
干杯>////”

食材明细

主料
  • 蒜苔 200g
  • 鱿鱼须 1付
  • 五花肉片 100g
  • 香菇 100g
  • 2根
  • 3片
辅料
  • 酱油 1大匙
  • 油膏 2大匙
  • 料酒 1大匙
  • 少许
  • 胡椒粉 适量
  • 鱼香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜苔鱿鱼小炒的做法步骤

  • 1
    干鱿鱼脚减短洗净泡水,冰箱泡一天发涨(两天更好)
  • 2
    五花肉片切丝,蒜苔切小段,香菇切长条,葱姜切丝
  • 3
    起油锅煎香葱&姜,改小火放入肉丝煸香至出油
  • 4
    下鱿鱼炒香,放入蒜苔段,加入调味料&少许水拌炒焖煮
  • 5
    放入菇条,炒至水分收干即可起锅。

小窍门

?最简单的发泡鱿鱼,只需用清水;嚼感比不上用小苏打发泡来的软Q,但不必担心碱水味。
?传统的客家小炒,蒜苔部分是以芹菜&大葱组合。
?油膏︰勾过芡偏甜的酱油味SAUCE,台菜料理中常用作沾酱,应用在炒菜可省略放糖且焦糖化效果极佳。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/12/22 10:50:24