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诗文 两青混炒 ~青椒炒青口肉
释义
两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法
“原料:青椒一个青口肉(大)300G胡萝卜30G香菇2个色拉油50G盐适量
做法:1青椒胡萝卜香菇洗净(香菇需提前泡发)青椒切成块,胡萝卜切成薄片,香菇对半切4刀备用
2青口肉略微用清水清洗一下,把一个青口肉切成4小块备用
3先烧开一锅水,青口肉倒入锅内焯水一下,时间不要太长,介于半熟,捞出
4热锅下油
5放入胡萝卜片与香菇翻炒几下,至胡萝卜略微变色
6放入青椒划炒几下
7加入适量的盐调味
8倒入焯熟的青口肉翻炒几下,略微淋入一些清水,加盖闷煮一下
9至汤汁收的差不多了出锅装盆。”

食材明细

主料
  • 青口肉 300G(大)
  • 青椒 一个
辅料
  • 香菇 2个(泡发)
  • 胡萝卜 30G
调料
  • 色拉油 50G
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

青椒炒青口肉的做法步骤

  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:1
    1
    青椒胡萝卜香菇洗净(香菇需提前泡发)青椒切成块,胡萝卜切成薄片,香菇对半切4刀备用。
  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:2
    2
    青口肉略微用清水清洗一下,把一个青口肉切成4小块备用。
  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:3
    3
    先烧开一锅水,青口肉倒入锅内焯水一下,时间不要太长,介于半熟,捞出。
  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:4
    4
    热锅下油。
  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:5
    5
    放入胡萝卜片与香菇翻炒几下,至胡萝卜略微变色。
  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:6
    6
    放入青椒划炒几下。
  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:7
    7
    加入适量的盐调味。
  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:8
    8
    倒入焯熟的青口肉翻炒几下,略微淋入一些清水,加盖闷煮一下。
  • 两青混炒 ~青椒炒青口肉的做法步骤:9
    9
    至汤汁收的差不多了出锅装盆。

小窍门

1、青口肉很鲜美,菜肴中不放味精。
2、青口肉焯水的时候不要太熟,这样炒出来的口感更嫩。
3、青口肉三年生以上口感最好。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2024/10/18 23:24:50