食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
紫薯薏米仁大米粥的做法步骤
-
1材料：紫薯（已清洗去皮）、薏米仁（已泡发）、大米 -
2将已泡发的薏米仁淘洗一下，待用。 -
3将大米淘洗一下，待用。 -
4将已清洗去皮的紫薯放在案板上切成小块，待用。 -
5在高压锅里倒入一些清水烧开。 -
6随后，下入淘洗好的大米和薏米仁烧开。 -
7接着，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。 -
8焖至没气后开盖。 -
9然后，合入切好的紫薯翻动一下煮开，煮上5分钟。 -
10最后，加适量的白糖。 -
11调味搅匀，即可。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 涝汁凉拌金针菇
- 炒牛蹄筋无骨鸭掌
- 冰糖椰汁枇杷去火甜汤
- 南瓜花式馒头
- 韭菜芽荷兰豆炒猪肚
- 油泼面
- 鱼饼炒韭菜
- 百合大小米浆
- 蚝油生菜
- 春天的味道～荠菜鸡蛋
- 韭菜芽黑木耳炒鸡蛋
- 红枣溶豆
- 雪菜炒江白虾
- 烩儿菜
- 闪电泡芙
- 大米红枣山药糊
- 芋头怎么做好吃？【芋头五珍粉饼】保养脾胃还去湿，软香甜糯，一口气吃一盘都没够！
- 红烧鲈鱼
- 虾仁滑蛋
- 腊肉焖饭
- 牛肉青菜炒饭
- 水果黄瓜炒肉片
- 手抓排骨
- 草莓蛋糕
- 黑米米糕
- 什么错什么作的成语
- 什么错什么出的成语
- 什么错什么差的成语
- 什么错什么当的成语
- 什么错什么改的成语
- 什么错什么瑶的成语
- 什么错什么见的成语
- 什么错什么错的成语
- 什么错什么齐的成语
- 什么锡什么匮的成语
- 什么锡什么臣的成语
- 什么锣什么号的成语
- 什么锣什么炮的成语
- 什么锣什么砲的成语
- 什么锣什么空的成语
- 岁暮怀张季长（宋·陆游）
- 岁暮怀归（明·佘翔）
- 岁暮怀徐德裕（明·李昱）
- 岁暮怀杨二子山（清·龚受谷）
- 岁暮怀梁园三子 吴明卿（明·黎民表）
- 岁暮怀郑六初（明·徐熥）
- 岁暮怀黄惟雅却寄（明·佘翔）
- 岁暮思刘壮舆近在京师因壮舆言温公劝刘丈合（宋·晁说之）
- 岁暮悲诗（南北朝·鲍照）
- 岁暮感事（元·郑元祐）
- 岁暮感事（清·陈遇）
- 岁暮感咏（清·章甫）
- 岁暮感怀三叠前韵六首（清末民国初·林朝崧）
- 岁暮感怀十首以馀年谅无几休日怆已迫为韵（宋·陆游）
- 岁暮感怀四首（元末明初·戴良）
- 中药速记(附光盘)/用耳朵学中医系列丛书
- 经络腧穴认记(附光盘)/用耳朵学中医系列丛书
- 方剂趣记(附光盘)/用耳朵学中医系列丛书
- 花式双节棍(附光盘)
- 陈式太极剑(附光盘六十三式)
- 普拉提<垫上>双语教材
- 魏晋南北朝体育文化史/中国体育文化史丛书
- 古代中西方体育文化/21世纪体育人文社会学探索文丛
- 排球运动员专项认知眼动特征的研究/中国体育博士文丛
- 我国全民健身服务体系的理论构建与运行机制研究/中国体育博士文丛
- 体育运动心理学简编
- 陈式太极拳老架一路意气势练习及用法
- 武术(身体的文化)/武术文化研究丛集
- 武术实用擒拿大全
- 爱上捏脊(健康从按摩开始)