食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
芦笋炒西瓜皮的做法步骤
-
1材料：西瓜皮、芦笋 -
2将西瓜皮清洗一下。 -
3放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片，待用。 -
4将芦笋清洗一下。 -
5放在案板上切成段。 -
6随后，将切好的芦笋下入沸水中焯开，捞出。 -
7烧锅倒油烧热，下入切好的西瓜皮翻炒翻炒。 -
8接着，合入焯好的芦笋翻炒一下。 -
9然后，加适量的盐。 -
10加适量的鸡精。 -
11调味炒匀，即成。 -
12出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 蜜澄紫薯球
- 鹌鹑蛋烧排骨
- 百合绿豆粥
- 煎饼果子
- 菊花燕麦粥
- 木耳姜红糖粥
- 酸酸甜甜的北京小吃----炒红果
- 寿司便当
- 香酥幼滑----花生酱飘香饼干
- 莲子鲜奶露
- 卷心菜木耳粥
- 醬爆回锅肉
- 牛肉萝卜缨粥
- 红烧鸡翅根
- 饭菜一体之番茄蛋焖面
- 三鲜大锅贴
- 芝士猪肉脯
- 枸杞柚子粥
- 百合蛋黄粥
- 治血虚抗失眠的---【大枣桂圆莲子粥】
- 枸杞豬肝湯
- 鸡肝芥菜小米面
- 【养生汤煲】减肥好汤-苋菜肉片汤
- 干锅鱿鱼虾
- 吉庆团圆火锅
- 钿车什么什么的成语
- 钿车宝马
- 铁三角用英语怎么说
- 铁中什么什么的成语
- 铁中铮铮
- 铁什么一什么的成语
- 铁什么不什么的成语
- 铁什么丹什么的成语
- 铁什么人什么的成语
- 铁什么什么主的成语
- 铁什么什么书的成语
- 铁什么什么华的成语
- 铁什么什么史的成语
- 铁什么什么味的成语
- 铁什么什么喉的成语
- 象赞（魏晋·郭璞）
- 象载瑜（魏晋·无名氏）
- 象鼻岩（宋·张元仲）
- 象鼻岭（明·王绅）
- 象（唐·李峤）
- 象（宋·丁谓）
- 象（汉·杨孚）
- 豢鹤篇（明·黄衷）
- 豨冻宜酒以皮为之入口爽而色可爱客以山谷醒（宋·林希逸）
- 豪士吟赠王氏（明·王廷陈）
- 豪士吟（明·林大春）
- 豪士得倾城歌（明·邝思诰）
- 豪士（宋·喻良能）
- 豪家夏冰咏（唐·雍裕之）
- 豪家子（唐·崔萱）
- 小型自动化控制系统安装与调试(工学结合一体化课程教学改革试点专业用书国家中等职业教育改革发展示范学校重点建设专业用书)
- 电工日常设备及线路安装与检修(工学结合一体化课程教学改革试点专业用书国家中等职业教育改革发展示范学校重点建设专业用书)
- 现代教育技术(修订版高等院校十二五规划教材)
- 美学思考力(释放灵感的配色法则)
- 电动机修理(工学结合一体化课程教学改革试点专业用书国家中等职业教育改革发展示范学校重点建设专业用书)
- 照明线路安装与检修(工学结合一体化课程教学改革试点专业用书国家中等职业教育改革发展示范学校重点建设专业用书)
- 自动化生产线安装与调试(工学结合一体化课程教学改革试点专业用书国家中等职业教育改革发展示范学校重点建设专业用书)
- 美学思考力(创造经典的构图法则)
- 进出口商品名称与编码(2013年版报关员资格全国统一考试系列教材)
- 东北人口较少民族优秀传统文化/中国社会科学院国情调研丛书
- 洞口县志(1978-2005)(精)
- 金华年鉴(2010)(精)
- 余杭历史文化概览
- 贵州师范大学校史资料选辑(1雪涯肇基)
- 无锡乡镇企业简史