“健康食品——猪血，含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。医学研究表明：常吃猪血（经煮熟的）能延缓机体衰老，提高免疫功能，清洁人体新陈代谢所产生的“垃圾”，有人体“清道夫”之美称。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
猪血粥的做法步骤
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1猪血切成小块用盐腌十五分钟出水，再沥去水分备用。 -
2大米煮成粥。 -
3姜切成丝备用。 -
4葱切成粒备用。 -
5大米熬成比较烂时放入姜。 -
66、放入猪血，再煮十五分钟调入盐和味精、胡椒粉，撒上葱花即可。
所属分类：
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