正宗小白菜烩鱼丸的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	小白菜烩鱼丸
释义	“小白菜含有丰富的钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素，质地柔嫩，味道清香，是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜，具有很高的营养价值和食疗保健作用。鱼丸味道鲜美，多吃不腻，可作点心配料，又可作汤，是人们很喜欢的海味佳肴。二者合一，岂有不味美的道理？” 食材明细主料小白菜 300克鱼丸适量辅料淀粉 10克配料蒜 2瓣姜适量盐半茶匙生抽半汤匙咸鲜口味烩工艺十分钟耗时简单难度小白菜烩鱼丸的做法步骤 1 原料如图，小白菜洗净备用； 2 锅内加油烧热，放入姜末、蒜片爆香后，倒入生抽、小白菜、鱼丸翻炒； 3 加盐继续翻炒3分钟左右，至菜软、汤开状态，加入湿淀粉烧开出锅即可； 4 装盘。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜
随便看	腊肠炒藕片麻婆豆腐~\(≧▽≦)/~ 腊肠炒豆仔牛肉咖喱叉烧炒荷兰豆野葱饼-----------春天的味道简单红烧肉自制意大利面条豌豆火腿丁蠔油生菜——简单快手菜回锅肉O(∩_∩)O 莲藕淮山汤蒜薹炒蘑菇美味牛排蜂蜜自制草莓酱芥兰爆河虾番茄酱素丸子黄瓜拌海蜇头西式白灼虾小白菜煮香芋蚝油杏鲍菇牛蒡红枣茶蒜蓉海带丝剁椒鱼头

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