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诗文	油条炒花菜
释义	食材明细 主料 花菜 195克 油条 1根 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 油条炒花菜的做法步骤 1 材料：花菜、油条 2 将花菜掰成小朵清洗一下，捞出。 3 将油条放在案板上切开，待用。 4 烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒翻炒。 5 接着，加入一些清水。 6 煮开，煮至花菜断生。 7 然后，合入切好的油条翻炒一下。 8 最后，加适量的盐。 9 加适量的鸡精。 10 调味炒匀，即成。 11 出锅，装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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