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诗文 荠菜拌春笋
释义
荠菜拌春笋的做法
“院子里的荠菜长大了,再不吃就老了。
可惜只有2小把,一把炒蛋了,这一把拌个笋尖吧。
鲜美且瘦身的哦。”

食材明细

主料
  • 春笋 200克
  • 荠菜 1小把
  • 食盐 0.5克
  • 鸡精 1克
  • 蒸鱼豉油 8克
  • 食用油 半汤匙
  • 白糖 小许
  • 大蒜 2瓣
辅料
  • 红椒 小许
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

荠菜拌春笋的做法步骤

  • 荠菜拌春笋的做法步骤:1
    1
    笋尖切滚刀块。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:2
    2
    锅烧水,水开放春笋煮开3分钟。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:3
    3
    冷水浸泡2小时以上。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:4
    4
    沥干水分备用。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:5
    5
    荠菜洗净。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:6
    6
    放焯春笋的锅里,烫变色即可。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:7
    7
    捞出过冷水后沥干水分。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:8
    8
    荠菜和红椒都切末。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:9
    9
    大蒜切末。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:10
    10
    蒜末放大碗里,放鸡精。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:11
    11
    放食盐。。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:12
    12
    放蒸鱼豉油。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:13
    13
    热锅冷油。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:14
    14
    油热浇在蒜末上。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:15
    15
    放小许白糖。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:16
    16
    放春笋。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:17
    17
    放菜末。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:18
    18
    拌匀。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:19
    19
    装盘。
  • 荠菜拌春笋的做法步骤:20
    20
    成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 18:15:33