正宗美容养胃：小米南瓜粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	美容养胃：小米南瓜粥
释义	“美容、养胃还防癌……大爱南瓜啊！” 食材明细主料南瓜适量辅料小米适量甜味口味煮工艺半小时耗时简单难度小米南瓜粥的做法步骤 1 南瓜去皮，洗净切小块； 2 南瓜丁放入豆浆机里，打成南瓜糊备用； 3 小米淘洗干净后用清水浸泡20分钟； 4 电饭锅里倒入开水，把小米放进锅里煮30分钟； 5 30分钟后，加入南瓜糊同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。小米煮熟，即可起锅。使用的厨具：煮锅
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