食材明细
- 咸鲜 口味
- 溜 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
铁板牛肉的做法步骤
-
1准备好原材料，牛肉切片，洋葱、青椒和红萝卜切成片； -
2牛肉中加入适量的盐、淀粉、料酒和少量的油，抓匀后腌制二十分钟； -
3将牛排调味料倒入碗中，加入淀粉和适量盐，加入适量的水搅拌均匀备用； -
4铁板烧肉，倒入少量的油； -
5将小块的洋葱摆放在上面，转为小火，让它保持温度； -
6烧热锅，加入适量的油，下入腌好的牛肉； -
7马上翻炒，直至牛肉片变色； -
8下入青椒、洋葱和红萝卜片一起翻炒； -
9倒入准备好的牛排调味汁； -
10大火收汁，勾成薄芡，同时将关烧铁板的火； -
11将炒好的牛肉淋浇在烧热的铁板菜； -
12小心烫，将铁板移至木板上。
使用的厨具：其它、炒锅
所属分类：
热菜
常见菜式
荤菜
儿童
老人
日本料理
冬季食谱
宴客菜
午餐
- 迷你海鲜披萨
- 红丝绒千层蛋糕
- 烤箱烤鸡中翅
- 炒花生米
- 加州吐司 —— 一次做俩才过瘾（两个450克吐司模的量）
- 糜豆煮鸡
- 牛肉火腿贝壳意面
- 呼锅面（河北焖面）
- 拖鞋Pizza
- 面筋炒韭菜
- 老北京糊塌子
- 香辣烤鱼
- 韭菜鸡蛋虾米盒子
- 乱炖～超级爱吃的家乡菜
- 腊味草根
- 蜜瓜牛奶冰
- 粽子
- 家常菜之【干烧苦瓜酿肉】
- 鸭珍西芹
- 解暑雪糕
- 蒜蓉粉丝蒸扇贝
- 蜜豆蛋糕
- 茄汁肉酱意面
- 超好吃的黄金芝士饼干，快点来做吧
- 家常糖醋排骨（少油版）
- dockage naples fl
- docked houseboats for sale
- docking protein
- docking station
- docking with
- dock leaves
- dockside reunions
- dockyard t
- do credit to
- doctoral dissertation
- doctoral program
- doctorate of science
- doctored cake recipe
- doctoresse en anglais
- doctoring doctor
- 渡溵溜望别山（清·戴亨）
- 渡滦河（清·何栻）
- 渡滦河（清·戴亨）
- 渡滹沱河（明·程敏政）
- 渡滹沱（明·李攀龙）
- 渡滹沱（清·刘溱）
- 渡滹河（清·李锴）
- 渡漳河有感（明·郭谏臣）
- 渡潇湘江（宋·王庭圭）
- 渡潞河（清·王宏祚）
- 渡澜沧江（清·田榕）
- 渡琼海（明末清初·屈大均）
- 渡瓜步江（唐·骆宾王）
- 渡瓜洲（宋·文天祥）
- 渡甘竹滩（明·曾仕鉴）
- 中小学教师心理授权研究/教学心理学书系/教育心理学研究丛书
- 中华上下五千年(共4册新编珍藏版)
- 唐诗三百首古诗词三百首(全彩印刷)(精)
- 中国经济周期波动的福利成本研究
- 伴随孩子成长的成语故事
- 纳米科学与技术大全(1纳米材料导读版)(精)
- 伴随孩子成长的成语故事(全彩印刷)(精)
- 唐诗三百首古诗词三百首
- 电子产品制作工艺与实训(第3版应用电子技术专业新编21世纪高等职业教育电子信息类规划教材)
- 视听说教程(第3版1教师手册新世纪大学英语系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 开放式创新(企业如何在挑战中创造价值)
- 四川博物院藏古代绘画精品选(精)
- 人力资源管理操作全案(附光盘第2版)/弗布克人力资源管理全案系列
- BGP设计与实现
- HTML\CSS和JavaScript入门经典