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诗文 简单少油健康版---鱼香肉丝
释义
简单少油健康版---鱼香肉丝的做法
“鱼香肉丝,相信很多人都喜欢,在家也能做出简单又正宗的鱼香肉丝,闲话少说,上菜。。。”

食材明细

主料
  • 猪瘦肉 200克
辅料
  • 黑木耳 适量
配料
  • 1棵
  • 1块
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 郫县豆瓣 1大勺
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

鱼香肉丝的做法步骤

  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:1
    1
    猪肉切丝,黑木耳泡发,葱姜洗净备用。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:2
    2
    切大一点的丁,猪肉丝用淀粉,鸡蛋清,葱姜末,盐抓匀,腌20分钟。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:3
    3
    锅里放水,水刚要开时,用筷子夹住肉丝放到水里。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:4
    4
    开锅后捞出。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:5
    5
    锅里放油。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:6
    6
    烧热后,加入郫县豆瓣,葱姜丁炒香。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:7
    7
    倒入焯好的肉丝。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:8
    8
    放入黑木耳丝,加入醋.盐.白糖,生抽调味,翻炒均匀,出锅。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤:9
    9
    简单又少油的鱼香肉丝,正宗的味道.....

小窍门

1.肉丝一定要淀粉抓匀,腌一会,才会嫩。

2.调味时少放盐,郫县豆瓣里盐分就很多,不然会很咸。

3.白糖一定要放足,稍微甜一些,味道就会很好。

4.这种用水焯肉丝用油就会少很多,对健康有益。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/12/22 12:58:16