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诗文 【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增
释义
【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增的做法
“炎热的夏天又如期而至,每到这个时候人总是因为热而失去食欲或者一直想吃凉食。这只能导致大人和孩子要么迅速消瘦起来,要么就是热感冒。怎么办?做上一碗有颜色的面食,让您和孩子的食欲大增起来。”

食材明细

主料
  • 苋菜汁 适量
  • 面粉 适量
辅料
  • 食盐 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

紫色手擀面的做法步骤

  • 【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增的做法步骤:1
    1
    苋菜用开水泡上1到2个小时,要想颜色很深,用手搓一搓。
  • 【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增的做法步骤:2
    2
    食盐均匀洒在面粉上,然后倒入苋菜汁水和成少硬一点光滑的面团,饧上半小时。
  • 【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增的做法步骤:3
    3
    用擀面杖擀成薄薄的面。
  • 【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增的做法步骤:4
    4
    按图4的方式叠起来。
  • 【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增的做法步骤:5
    5
    用切到切成一指宽的面条,用手抖开,放点面粉防止粘粘。
  • 【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增的做法步骤:6
    6
    开水煮开2到3分钟即可。(事先凉好凉开水,热面过一遍凉开水。)

小窍门

吃的时候,简单的加点黄瓜条,到点醋或者酱汁什么的,拌匀就可吃,方便快捷,而且大人和孩子都很爱吃!
使用的厨具:不粘锅、蒸锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类: 主食   面食   面条   家常菜  
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更新时间:2025/3/14 12:36:04