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诗文	孜然鱿鱼炒饭
释义	食材明细 主料 米饭 适量 辅料 鱿鱼 适量 配料 食用油 适量 孜然 适量 盐 适量 味素 适量 葱花 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 孜然鱿鱼炒饭的做法步骤 1 米饭，一定要凉的，不然炒出来的饭不散，口感不好 2 鱿鱼，我的是买的鱿鱼串，生的鱿鱼可以切段用水焯了即可 3 鱿鱼切好 4 葱花切好 5 锅里放油 6 将葱花和鱿鱼放里炒 7 放入米饭盐孜然芝麻味素 8 成品鱿鱼炒饭 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食   家常菜
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