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诗文 家常豆瓣鱼
释义
家常豆瓣鱼的做法
“天热了,不想吃饭,能调动点儿食欲的就是麻辣口味儿了。来个家常的豆瓣鱼吧——鲜活的鲫鱼或草鱼,用川味儿的麻辣调料焖炖,尤其是辣豆瓣酱,炖出来的鱼啊,麻辣鲜香,酱味儿浓郁,很下饭。”

食材明细

主料
  • 鲜活鲫鱼 2条(约600g)
辅料
  • 葱花 2大勺
  • 姜末 1大勺
  • 蒜末 1大勺
  • 辣豆瓣酱 2大勺
配料
  • 白糖 1大勺
  • 生抽 1小勺
  • 老抽 1小勺
  • 料酒 1大勺
  • 鸡汤 150ml(或水)
  • 花生油 适量
  • 水淀粉 适量
  • 面粉 适量
  • 陈醋 1大勺
  • 麻辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

家常豆瓣鱼的做法步骤

  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:1
    1
    鲫鱼治净,加入料酒和盐抹匀(分量外的料酒和盐),一边儿腌着。
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:2
    2
    糖、老抽、生抽和料酒放进小碗,搅拌均匀备用;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:3
    3
    葱姜蒜切碎备用,豆瓣酱剁碎备用;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:4
    4
    调好水淀粉备用。
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:5
    5
    腌过的鱼,均匀扑上一层干面粉;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:6
    6
    锅中入油,烧至大约6成热时,下入鲫鱼,入锅前抖掉多余的面粉;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:7
    7
    煎至两面金黄;捞出沥油备用;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:8
    8
    锅中留底油,爆香姜蒜末;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:9
    9
    下入豆瓣酱,煸炒至出红油;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:10
    10
    加入调味汁,煸炒均匀;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:11
    11
    加入鸡汤烧开;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:12
    12
    下入鲫鱼,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖炖5分钟左右,至鱼熟入味;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:13
    13
    盛出鱼,摆盘;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:14
    14
    锅中汤汁煮沸后,加入适量水淀粉,推出适当的浓稠度;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:15
    15
    熬煮至汤汁出泡泡时,烹入陈醋;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:16
    16
    加入葱花,关火;
  • 家常豆瓣鱼的做法步骤:17
    17
    将汤汁浇在鱼身上,即可。

小窍门

煎鱼不破皮、不粘锅的窍门:下锅前给鱼扑上一层薄薄的面粉,怎么煎都不会破皮、粘锅;什么抹姜啊,抹蒜啊,都是次要的。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/16 10:04:28