食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤
-
1材料：蚕豆 -
2茭白、里脊肉 -
3将蚕豆剥壳淘洗一下，待用 -
4将茭白剥壳用清水淋一下。 -
5放在案板上切成片，待用。 -
6将里脊肉放在案板上切成片。 -
7烧锅倒油烧热，下入切成片的里脊肉，加少许料酒。 -
8加少许生抽。 -
9翻炒翻炒。 -
10随后，合入已淘洗好的蚕豆翻炒一下。 -
11接着，合入切成片的茭白翻炒一下。 -
12然后，加适量的水煮开，煮至蚕豆断生。 -
13最后，加少许盐。 -
14加少许鸡精。 -
15调味炒匀，即成。 -
16盛出，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 腌咸酸豆角
- 香炸土豆条
- 巧克力绿豆月饼
- 【广式莲蓉蛋黄月饼】--- 最喜欢的月饼
- 火腿片炒油麦菜
- 玉兔多彩冰皮月饼
- 排骨螺丝面
- 冰皮月饼
- 糖醋带鱼
- 绿豆沙月饼
- 枇杷凉粉
- 黄金翡翠
- 辣炒咸豆角火腿丁
- 包心菜炒米粉干
- 炸花生豆沙馅饺子
- 毛豆火腿寿司
- 蛋黄米虾炒饭
- 水煮大虾
- 剁椒火腿粉
- 肉末茄子（蒸）
- 小猪香芋包子
- 腊肉烧茄片
- 酸奶蛋糕
- 黄金芝士土豆球
- 【猪油焖柚子皮】-----寻找童年的味道
- chloropicrin gas
- chloroplast definition
- chloroplastic cysts in fetus
- chloroplastic protein
- chloroplatinic acid hydrate
- chloroplatinic acid msds
- chloroplatinic acid sds
- chloroplatinic acid sigma
- chloropsis hardwickii
- chloropsis jerdoni
- chlorotic citrus
- chlorous acid
- chn 9 weather
- chn homepage
- chn schedule
- 述山贫诗（南北朝·袁伯文）
- 述工夫 发蒙（元·李道纯）
- 述己叹（唐·于濆）
- 述己（宋·俞桂）
- 述年（明末清初·张穆）
- 述归（明·李之世）
- 述归（明·王叔承）
- 述往二首（宋末元初·陈杰）
- 述往（清·金朝觐）
- 述征诗（清·赵进美）
- 述征（明末清初·邝露）
- 述德上兴元严仆射（唐·欧阳詹）
- 述德上兴元严仆射（唐·欧阳詹）
- 述德上太原严尚书绶（唐·鲍溶）
- 述德兼陈情上哥舒大夫（唐·李白）
- ASP.NET2.0动态网站开发教程(高等院校计算机教育系列教材)
- 宣传与公共意识/乔姆斯基文集
- 发展的实现方式(全面建设小康社会与可持续发展研究)/中国发展系列
- 微积分(上普通高等院校大学数学系列教材)
- 海盗与君主(现实世界中的国际恐怖主义)/乔姆斯基文集
- MasterCAM9.0实训教程(附光盘21世纪高职高专规划教材)/数控技术系列
- 2005年世界社会主义跟踪研究报告--且听低谷新潮声(附光盘之2)/世界社会主义黄皮书
- 民国思想史论
- 信息系统分析与设计
- 逻辑研究(修订本第1卷纯粹逻辑学导引)/二十世纪西方哲学译丛
- 2005年中国广州汽车发展报告(附光盘)/广州蓝皮书
- 逻辑研究(修订本第2卷第2部分)/二十世纪西方哲学译丛
- 2006年广州经济发展报告(附光盘)/广州蓝皮书
- 社会与政治运动讲义/清华社会学讲义
- 中国经济周期研究报告