食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
三色鱼丸的做法步骤
-
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。 -
2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。 -
3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。 -
4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。 -
5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。 -
6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
粤菜
老人
秋季食谱
午餐
晚餐
- 踏青
- 荡平菜
- 让春节的宴客桌上春意盎然——圣女果黄瓜炒鸡蛋
- 自制老豆腐
- 黑椒牛柳
- 酸菜老豆腐
- 馄饨紫菜蛋花汤
- 小鸡烧果子
- 扣肉
- 椒盐鱼片
- 煎烧鲤鱼
- 煎五花肉
- 香煎石屏豆腐
- 煎鳕鱼
- 意大利佛卡夏面包
- 煎炸片片虾
- 橘子燕麦饼
- 酱骨头烩丝瓜
- 酱焖鱼头
- 酱烧兔块
- 鸡蛋炒腊肠
- 雪菜肉丝面-片儿川
- 五福春饼
- 银鱼炒鸡蛋
- 红丝绒蛋糕
- 公诸什么什么的成语
- 公诸同好
- 公车上书
- 公车什么什么的成语
- 公道什么什么的成语
- 公道合理
- 公道大明
- 公道总在人心
- 公道自在人心
- 公道难明
- 公门什么什么的成语
- 公门有公
- 公门桃李
- 六一儿童节即将来到用英语怎么说
- 六亲不和
- 吴允兆过访同赵太学夜集坐中骤雨如注申旦乃（明·胡应麟）
- 吴元中书言近不作诗以所著豳七月诗义见示因（宋·李纲）
- 吴元中少宰复官守长沙以诗贺之（宋·曾几）
- 吴元年丁未元日即席和韵（元末明初·陈谟）
- 吴元年客韶阳戏作海桑歌（元末明初·陈谟）
- 吴元玉邀赏牡丹分韵（明·沈周）
- 吴兄文参议同登金陵凤皇台醉作（宋末元初·戴表元）
- 吴充符招同集之游修竹庵（明·李云龙）
- 吴先生祠（宋·王十朋）
- 吴克学郎中自义兴访予西湖之上即席有诗因共（明·顾清）
- 吴克明广文见和再用韵答之（宋·辛弃疾）
- 吴公宜人杨氏挽词二首（宋·孙觌）
- 吴公惠酒因谢（宋·文同）
- 吴公择斋中同道行允兆成叔分赋得陶渊明（明·欧大任）
- 吴公挽词（元·廖大圭）
- 大力保持党的纯洁性--胡锦涛在十七届中央纪委七次全会上讲话精神学习读本
- 公共危机管理与突发事件应对
- 基层党组织党务公开学习读本
- 图说社会主义核心价值体系
- 神奇的方箱子/新概念幼儿数学故事绘本
- 量量酷克有多高/新概念幼儿数学故事绘本
- 胆小大眼蛙/新概念幼儿数学故事绘本
- 吱吱吱喵喵喵/新概念幼儿数学故事绘本
- 你一半我一半/新概念幼儿数学故事绘本
- 贪心小青蛙/新概念幼儿数学故事绘本
- 谁偷了毛毛的草莓/新概念幼儿数学故事绘本
- 最特别的圣诞树/新概念幼儿数学故事绘本
- 海底捉迷藏/新概念幼儿数学故事绘本
- 语路(旅游学术随笔集1)
- 黑龙江经典导游词