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诗文
枸杞炒芦笋
释义
食材明细
主料
芦笋
适量
辅料
枸杞
15颗
配料
盐
适量
蒜泥
适量
葱花
适量
咸甜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
枸杞炒芦笋的做法步骤
1
食材洗净,把老的部份去掉,不然吃的时候影响口感
2
锅里注入清水,放一点油,把芦笋入水氽两三分钟
3
氽好的芦笋沥干水备用
4
热锅冷油,油热后放入氽好的芦笋快速翻炒,芦笋熟后放入泡好的枸杞及蒜泥葱花快速翻炒,炒匀后放入盐调味即可
5
起锅装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜
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更新时间:2025/6/2 6:36:40