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诗文
叉烧炒芦笋
释义
食材明细
主料
叉烧
200克
芦笋
300克
辅料
蒜头
3瓣
姜
适量
配料
蚝油
1汤匙
酱油
少许
盐
适量
糖
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
叉烧炒芦笋的做法步骤
1
准备好材料
2
先将芦笋飞水,捞起备用
3
飞好水的芦笋
4
下料头炒香
5
放入叉烧放少许糖炒好捞起备用
6
炒好的叉烧
7
热锅放少许下另一半料头炒香,放已飞水的芦笋,放入蚝油炒熟
8
然后放叉烧回炒就可以装盘
9
上碟
小窍门
芦笋比较易熟,飞水不用太长时间,大概2分钟就OK
买芦笋时要挑大条的才好吃
飞水时放少许糖,芦笋炒好时比较翠绿
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2026/5/7 20:52:37