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诗文
黑豆薏仁燕麦粥
释义
“养生”
食材明细
主料
黑豆
适量
薏仁
适量
银耳
适量
花生
适量
燕麦
适量
辅料
冰糖
适量
原味 口味
砂锅 工艺
半小时 耗时
简单 难度
黑豆薏仁燕麦粥的做法步骤
1
黑豆先泡上一晚,银耳泡好,花生泡一个小时,薏仁洗尽即可
2
这是即食燕麦,在最后放
3
把四种材料全部放进电压力锅中,加2碗清水,几颗冰糖,盖上盖子
4
把开关转到煮粥的位置
5
把煮好的黑豆粥倒进砂锅,加入燕麦片,搅拌均匀即可食用
6
成品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 主食 家常菜 秋季食谱
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更新时间:2025/10/22 10:28:07