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诗文 蘑菇炖鲤鱼
释义
蘑菇炖鲤鱼的做法
“鲤鱼在我的菜谱里,做的最少,家里人不爱吃鲤鱼,老说鲤鱼有土腥味不好吃。每次做就是干焖或者烧着吃。炖鲤鱼很少做的,这次的炖法是上次去内地受到的启发,那边吃鱼一般都是把鱼煎好或者腌制好,再用干红辣椒炒好用酒精锅炖着吃,炖的鱼嫩香辣,味道是我喜欢的。虽然那边的菜味道有点咸(那边的人口味普通都重),每次吃饭就是我说味道重了,得一边吃饭一边喝水才能吃下去,吃完还的喝水,辣的味道我很是喜欢,由于有胃病,没敢多吃太辣的。
这次做鱼就想做出那种味道,喜欢吃蘑菇,就加了一些,老公和女儿吃了都说蘑菇比鱼好吃,鲜嫩味美,辣的开胃。

蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效;主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。”

食材明细

主料
  • 新鲜鲤鱼 适量
  • 蘑菇 适量
  • 豆皮 适量
辅料
  • 植物油 适量
  • 适量
  • 干红辣椒 适量
  • 花椒粒 适量
  • 大葱 适量
  • 适量
  • 香菜 适量
  • 料酒 适量
  • 白糖 适量
  • 酱油 适量
  • 淀粉 适量
  • 鱼香 口味
  • 炖 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

蘑菇炖鲤鱼的做法步骤

  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:1
    1
    食材:新鲜鲤鱼500克蘑菇200克姜3克干红辣椒5克料酒酱油花椒粒2克白糖胡椒粉鸡精葱香菜豆皮100克
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:2
    2
    把新鲜的鲤鱼洗净收拾干净,切块
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:3
    3
    用盐料酒淀粉
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:4
    4
    腌制30分钟以上
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:5
    5
    把姜洗净切片,干红辣椒切段,大葱洗净切段
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:6
    6
    香菜洗净切段,蘑菇洗净切片
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:7
    7
    豆皮切菱形
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:8
    8
    热锅凉油加花椒粒姜片干红辣椒大葱炒出香味,
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:9
    9
    加水大火烧开,加酱油料酒白糖
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:10
    10
    加腌制好的鱼块,大火烧开,转中火煮一会
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:11
    11
    加豆皮煮开,
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:12
    12
    加蘑菇片盐
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:13
    13
    再煮一会,加鸡精胡椒粉尝味,
  • 蘑菇炖鲤鱼的做法步骤:14
    14
    关火撒上香菜末出锅

小窍门

鱼块腌制可以加葱姜一起腌制

吃辣椒的可以多加

也可以用电热锅煮着吃

蘑菇表面有黏液,泥沙粘在上面,不易洗净

可以在水里先放点食盐搅拌使其溶解,然后将蘑菇放在水里泡一会儿再洗,这样泥沙就很容易洗掉

洗蘑菇之前一定要把菌柄底部带着较多沙土的硬蒂去掉,因为这个部位即使用盐水泡过也不易洗净。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 19:30:29