食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒冬瓜花的做法步骤
-
1将各式材料洗净。 -
2西兰花摘小朵。 -
3红辣椒去白筋切碎泡在水里去除辣味。 -
4冬瓜切薄块。 -
5用模具切成花朵状。 -
6冬瓜切片。 -
7锅里油烧热,放蒜瓣爆香后再下西兰花翻炒一阵。 -
8接着下冬瓜片略炒。 -
9加适量水煮3分钟。 -
10放红辣椒碎加盐调味即可。
所属分类：
素菜
家常菜
儿童
老人
减肥瘦身
冬季食谱
宴客菜
午餐
丰胸
减肥
- 花菜木耳炒肉片
- 萝卜烧肉
- 蒜苔炒牛肚
- 玉米青豆炒腊肠
- 啤酒鸡蛋红烧鸡
- 猪油渣炒白菜
- 娃娃菜猪肉手工面
- 花边韭菜盒子
- 荠菜包子
- 毛血旺
- 肉末茄子
- 豆角肉酱拌面
- 葱花青椒炒蛋
- 白灼菜心
- 辣皮子炖牛肉
- 番茄烧排骨
- 青椒酿肉
- 肉片炒芽粉
- 酸甜开胃的金针菇豆皮卷
- 莴笋叶炒鸡蛋干
- 野莓皇后蛋糕，代表美好的祝福与心愿
- 香芋糯米蒸排骨
- 糖醋仔姜
- 姜葱牛肉
- 五谷米糊
- 虚什么吹什么的成语
- 虚什么在什么的成语
- 虚什么声什么的成语
- 虚什么失什么的成语
- 虚什么委什么的成语
- 虚什么实什么的成语
- 虚什么岁什么的成语
- 虚什么平什么的成语
- 虚什么年什么的成语
- 虚什么形什么的成语
- 虚什么怀什么的成语
- 虚什么恃什么的成语
- 虚什么恐什么的成语
- 虚什么恫什么的成语
- 虚什么恬什么的成语
- 次元德弟（宋·裘万顷）
- 次元明韵寄子由（宋·黄庭坚）
- 次元汝功韵赠王恭之（宋·郭印）
- 次元礼题余诗卷后韵（宋·洪刍）
- 次元翚见寄韵（元末明初·华幼武）
- 次兄奕修群玉山留题韵（宋·谢奕信）
- 次兄奕修群玉山留题韵（宋·谢奕奎）
- 次兄子宣先生作高阳众乐园成被命金陵易镇韵（宋·曾肇）
- 次先之过雁山韵（宋·王十朋）
- 次先兄太守题竹韵（元末明初·丁鹤年）
- 次先司马韵寄吴尔景（明末清初·陈恭尹）
- 次光伯韵（宋·裘万顷）
- 次光侄诗韵（元·陈栎）
- 次克温南宫赏魏花（明·储巏）
- 次公书室小饮（宋·韩淲）
- 林海雪原(图文本)/中国百年电影经典故事
- 碎片
- 欧盟电影版权
- 踏遍青山人未老(徐桑楚口述自传)/中国电影家传记丛书
- 绿野寻踪--20世纪末中国原始丛林历险记/自然与人文化之旅丛书
- 经营学实务(全国高职高专教育精品规划教材)
- 短信小说30篇/短信乐翻天
- 经营学概论(全国高职高专教育精品规划教材)
- 青山客路--跟随自然之友的人文足迹/自然与人文化之旅丛书
- 智趣短信1300条/短信乐翻天
- 这样做人不吃亏
- 电影剧作观念(北京电影学院剧作教材)
- 难忘的岁月(王为一自传)/中国电影家传记丛书
- 中国电影专业史研究(电影制片发行放映卷)/世纪回眸
- 实用影视剪辑技巧