食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
杂疏炒馒头的做法步骤
-
1鸡蛋打入碗中搅匀。 -
2馒头切丁，打入鸡蛋拌匀，滋润10分钟。 -
3胡萝卜、洋葱头切丁，西兰花过水焯熟。 -
4锅里热油，倒入胡萝卜洋葱丁翻炒。 -
5转中小火，倒入馒头，翻炒，使馒头均匀的沾上油。 -
6翻炒使水份吸收，加入西兰花翻炒，再加盐，即可。
小窍门
（1）：若喜欢干爽口感，中小火多炒一会。若喜欢软糯口感，这时加少许开水。
（2）最好用笨鸡蛋，可使得炒出的馒头更加金黄。鸡蛋一定提前打入馒头里，拌匀滋润吸收。
（3）炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。
（2）最好用笨鸡蛋，可使得炒出的馒头更加金黄。鸡蛋一定提前打入馒头里，拌匀滋润吸收。
（3）炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
糕点
主食
小吃
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 米椒韭菜
- 香煎千页豆腐
- 红烧羊肉
- 葱油黄瓜
- 甜香瓜果酱
- 热狗
- 下午甜点--红豆蛋挞
- 健康炸大虾
- 酥炸香蕉
- 低油低糖红豆沙小面包（含红豆沙做法）
- 茄汁菜花
- 辣椒炒猪血
- 超容易上手·心形拉花入门教程
- 鸡蛋烧
- 芹菜海鲜砂锅粥
- 紫薯奶昔
- 红烧鲳鱼
- 葱油拌面
- 清蒸鸡蛋羹
- 爽脆木耳炒蛋
- 泡椒手指胡萝卜
- 鸡肉丸子
- 小龙虾
- 卤水鸡爪
- 凉拌猪皮
- 什么什么而饱的成语
- 什么什么而驰的成语
- 什么什么而鸣的成语
- 什么什么耐一的成语
- 什么什么耐劳的成语
- 什么什么耗子的成语
- 什么什么耗民的成语
- 什么什么耙儿的成语
- 什么什么耳提的成语
- 什么什么耳染的成语
- 什么什么耳濡的成语
- 什么什么耳热的成语
- 什么什么耳熟的成语
- 什么什么耳目的成语
- 什么什么耳视的成语
- 鲁元翰中大挽词二首 其一（宋·苏辙）
- 鲁元翰中大挽词二首 其二（宋·苏辙）
- 鲁公乞米帖（宋·周密）
- 鲁公堂（宋·韩元吉）
- 鲁公祠（元·周巽）
- 鲁公诗（魏晋·潘岳）
- 鲁司成振之将乞终养梦公服秉笏乘青羊而驰及（明·顾清）
- 鲁四府考绩恩封（明·霍与瑕）
- 鲁国主赐宴述谢十韵（明·于慎行）
- 鲁国图诗（宋·谢翱）
- 鲁国太夫人文氏挽词三首（宋·孙觌）
- 鲁国太夫人杨氏挽歌词四首（宋·葛胜仲）
- 鲁国太夫人杨氏挽诗三首（宋·汪藻）
- 鲁国夫人薤露歌（宋·程珌）
- 鲁城二石人歌（清·盛百二）
- 可卡犬的嗅觉/布尔和比利
- 古诗词超有趣(共6册)
- 可爱的可卡犬/布尔和比利
- 新概念心电图(第5版)(精)
- 论红楼和昆曲(精深与唯美)(精)/九州文库
- 东南亚华侨华人女性创新创业研究
- 民族舞蹈田野调查笔记(第4辑塔吉克族塔塔尔族撒拉族保安族)/中国人口较少民族舞蹈文化传承发展与审美研究丛书
- 奢侈品鉴定从入门到精通(箱包饰品服装)/奢侈品鉴定师入职必备丛书
- 道路岩土工程(精)
- 陈词证据研究(第2版)/浙江大学哲学文存
- 几乎什么都有国王/百年百部中国儿童文学经典书系
- DOA\Handle技术与应用
- 新型广谱硅材料的制备及其光电性能研究
- 高压制备超导材料及其模拟计算研究
- 行走在长城内外(英文版)