食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
杂疏炒馒头的做法步骤
-
1鸡蛋打入碗中搅匀。 -
2馒头切丁，打入鸡蛋拌匀，滋润10分钟。 -
3胡萝卜、洋葱头切丁，西兰花过水焯熟。 -
4锅里热油，倒入胡萝卜洋葱丁翻炒。 -
5转中小火，倒入馒头，翻炒，使馒头均匀的沾上油。 -
6翻炒使水份吸收，加入西兰花翻炒，再加盐，即可。
小窍门
（1）：若喜欢干爽口感，中小火多炒一会。若喜欢软糯口感，这时加少许开水。
（2）最好用笨鸡蛋，可使得炒出的馒头更加金黄。鸡蛋一定提前打入馒头里，拌匀滋润吸收。
（3）炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。
（2）最好用笨鸡蛋，可使得炒出的馒头更加金黄。鸡蛋一定提前打入馒头里，拌匀滋润吸收。
（3）炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
糕点
主食
小吃
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 猪肉大葱包子
- 麻辣手撕包菜
- 宝宝蛋白糖（少糖版）
- 藕香蔬菜饼
- 猪肉韭菜馄饨
- 清蒸豆腐肉圆
- 芹菜叶炒鸡蛋
- 隔水炖燕窝
- 黄瓜鸡蛋饼
- 肉蛋挞
- 烤鸡翅
- 炫彩椰蓉吐司
- 红焖黄鱼
- 向日葵纸杯蛋糕
- 冬瓜猪骨汤
- 萝卜猪骨汤
- 香肠米饭串串香
- 菠菜烩红豆
- 豆豉蒜蓉蒸茄子
- #蒸菜#酱拌土豆茄子
- 凉拌土豆丝
- 鲫鱼炖豆腐
- 毛豆炒仔鸡
- 豆芽炒粉条
- 如意福袋
- 威震什么什么的成语
- 威震天下
- 威风什么什么的成语
- 威风八面
- 威风凛凛
- 威风十足
- 威风扫地
- 威风祥麟
- 娇什么什么作的成语
- 娇什么什么养的成语
- 娇什么什么凤的成语
- 娇什么什么媚的成语
- 娇什么什么杀的成语
- 娇什么什么气的成语
- 娇什么什么滴的成语
- 上人陈情十首之一（宋·吴璋）
- 上人（宋·曾巩）
- 上仁宗皇帝乞还山偈（宋·释怀琏）
- 上仁宗英宗徽号一首 入门升殿用《显安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 上令狐舍人（唐·李廓）
- 上众官（宋·郑广）
- 上伯井亭（宋·释师观）
- 上何太宰生辰诗二首（宋·韩驹）
- 上何著作晋之（宋·林光朝）
- 上余倅生辰唐律十章（宋·唐士耻）
- 上佥宪代林伯永作（明·林弼）
- 上侍御士兄（唐·王昌龄）
- 上俞许二判官（唐·贯休）
- 上傅守生辰诗（宋·韩驹）
- 上元三绝（宋·张耒）
- 戏海拾贝(戴平戏剧评论选2012-2021)
- 唐镇故事(3饥饿)
- 植物大战僵尸2恐龙漫画(第9辑共4册)
- 冰雪奇缘(精装绘图有声版)(精)/致敬经典英文原版小说
- 基于机器学习的工作流活动推荐
- 2022ACC\ESC心血管疾病研究进展
- 智慧农业产业发展研究
- 电商视觉营销与设计
- 河南义马鸿庆寺石窟规划与保护研究(精)
- 大学计算机基础实验教程(Windows10+Office2019高等师范院校一流专业计算机系列教材)
- 临床妇产科学(第3版)(精)
- 马克笔漫画教程(场景篇)
- 山海经(4上)/小学语文配套名著丛书
- 北京太庙结构检测与保护研究(精)/文物建筑保护实践与理论系列丛书
- 人乳头状瘤病毒感染与头颈癌(精)