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诗文
炒三丁
释义
“儿子不喜欢吃胡萝卜,今天我就变个花样做给他吃,还挺买账的。”
食材明细
主料
黄瓜
一根
胡萝卜
一根
辅料
鸡胸肉
适量
配料
盐
适量
醋
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
食用油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炒三丁的做法步骤
1
把黄瓜和胡萝卜一部分切丁,一部分切成花型,希望小朋友看起来漂亮会多吃一些,鸡胸肉切丁。
2
切好的鸡胸肉用盐,水淀粉腌制一小会。没有鸡胸肉可以用猪瘦肉代替,因为儿子不怎么吃肉,我用的鸡胸肉,这样作出来很嫩,没办法啊,现在孩子难养啊!
3
锅里放油下鸡胸肉丁炒,炒到发白就可以了,也可以多放些油直接炸也可以。
4
鸡肉炒好把切好的胡萝卜先放炒一会,在放黄瓜一起炒,出锅前加点鸡精调味,不吃的也可以不加。
5
看起来还不错!!!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 夏季食谱
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更新时间:2025/10/22 18:23:52