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诗文 冬瓜排骨汤
释义
冬瓜排骨汤的做法
“秋天北方天气比较干燥,建议多喝一些养生的汤羹,滋补美容两不误”

食材明细

主料
  • 肋排 2根
  • 冬瓜 500g
辅料
  • 枸杞子 33粒
  • 5片
  • 3段
配料
  • 八角 1粒
  • 桂皮 1小段
  • 适量
  • 料酒 少许
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

冬瓜排骨汤的做法步骤

  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:1
    1
    将肋排放入冷水中浸泡30分钟,去除里面的血水,锅中放入冷水,将洗净的肋排放入锅中,并倒入少许料酒,去腥
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:2
    2
    水开后,将肋排控干水分捞出,葱姜切片放在一起待用
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:3
    3
    汤锅中放入开水,等锅内的水再次开后,将肋排、葱姜段、八角、桂皮放入锅中,再次滴入几滴料酒,大火开锅后,转为小火煲40分钟
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:4
    4
    小火将排骨煮40分钟后,将切片的冬瓜倒入排骨汤中,并将八角桂皮捞出
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:5
    5
    锅开后去掉浮沫,加入适量盐继续炖煮15分钟
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:6
    6
    将泡好的枸杞子放入锅中,在继续炖煮5分钟后,关火
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:7
    7
    将冬瓜排骨汤装碗后,放入少许香菜,提鲜。滋补、味道鲜美的养生汤就做好了

小窍门

1、焯排骨一定要用冷水下锅,并滴入几滴料酒;
2、焯好后的排骨再下锅时,一定要用热水,防止纤维收缩不好熟
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   冬季食谱  
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更新时间:2025/3/10 16:53:42