“这道菜是一道自已改良后的家常菜，既满足了爱吃鸡翅，也满足了爱吃蒜苔的口味”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苔香辣鸡翅的做法步骤
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1蒜苔辣椒洗净切好放少许盐（这样炒出来的蒜苔比较入味，也容易炒熟） -
2把指天椒蒜头姜切好备用 -
3鸡翅洗净一分二（为了更入味）放在网子滤干 -
4放入少许油放放姜片鸡翅翻炒炒到鸡翅皮变成黄色 -
5放入酱油豆瓣酱白沙糖指天椒蒜头翻炒 -
6放入腌好的蒜苔和青椒一起炒 -
7大功告成了 -
8装入饭盒明天就有营养午餐了
小窍门
蒜苔辣椒洗净切好放少许盐（这样炒出来的蒜苔比较入味，也容易炒熟）
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
热菜
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冬季食谱