食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
红枣南瓜莲子羹的做法步骤
-
1莲子不用泡发。锅中水烧开即下入莲子，煮10分钟。 -
2红枣冷水泡发、洗净，取出枣核。 -
3南瓜刨成片状，用微波袋装好，叮4分钟即可烂熟。 -
4红枣切小粒，南瓜压成泥状。 -
5莲子放入冷水锅中，煮开，撇去浮沫。 -
6下入红枣粒，加入冰糖，煮2分钟。 -
7下入南瓜泥，搅匀，煮开。 -
8玉米淀粉调好，调入南瓜羹中，煮开即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
羹类
家常菜
汤羹
儿童
老人
冬季食谱
晚餐
名菜
- 蜜瓜梨汁
- 酸辣土豆丝
- 蒜蓉豉油豇豆
- 虾皮炒粉干
- 夏季养颜甜品---皂角米银耳羹
- 盐焗菜，最单纯的味道：---盐焗鹌鹑蛋
- 夏季养颜甜品---紫薯银耳莲子羹
- 熟吃更营养---柠香三文鱼
- 家常下饭菜---川香鸡翅
- 豆米匹萨
- 南瓜疙瘩汤
- 【腊味包菜炒饭】
- 长豆角烧五花肉
- 山药绿豆冰棒
- 剩馒头的新生--风味炒馒头
- 椒盐野兔
- 新鲜滋味——盐焗虾
- 小炒猪皮
- 蔓越莓燕麦马芬
- 酸甜里脊
- 卤水猪肝
- 酸辣土豆丝
- 【仿真蛋糕】——南瓜胡萝卜馒头
- 田园大排汤
- 梅豆炒肉片
- gas company
- Gascon
- Gascony
- gas cooker
- gas cylinder
- gas-driven
- gas engine
- gaseous
- gaseous state
- gas-fired
- gas fitter
- gas furnace
- gas generator
- gas guzzler
- gash
- 初到商州馆于妙高禅院佛屋壁上见草圣数行读（宋·王禹称）
- 初到善权香火院（宋·李曾伯）
- 初到善溪慧照庵寄张无尽五首（宋·释德洪）
- 初到夔州（宋·王十朋）
- 初到并州怀刘越石（近现代·罗元贞）
- 初到广德州（明·周瑛）
- 初到庐山（宋·喻良能）
- 初到延平会四邑宰（宋·陈宓）
- 初到忠州登东楼寄万州杨八使君（唐·白居易）
- 初到忠州赠李六（唐·白居易）
- 初到惠州（宋·唐庚）
- 初到昭应呈同僚（唐·王建）
- 初到曲江六首（宋·朱翌）
- 初到杭州宿三潭晓起望湖（清末近现代初·黄节）
- 初到杭州寄子由二绝（宋·苏轼）
- 吴氏中馈录本心斋疏食谱(外四种)/中华烹饪古籍经典藏书
- 维特根斯坦与哲学(精)/牛津通识读本
- 基于沼气技术的南方N2N生态循环农业模式
- 食疗本草/中华烹饪古籍经典藏书
- 通信原理学习指导及习题解答(高等院校通信与信息专业系列教材)
- 剪映短视频制作完全自学手册(全彩通用版)
- 公路桥梁工程施工技术与管理
- 黄河传统时代生活(第四届古村镇大会实录)
- 生活中的心理学(精)/牛津通识读本
- 探秘金银花/探秘系列中药科普丛书
- 文化治理现代化与文化软实力提升研究
- 中华人民共和国宪法(精)
- 智慧建筑评价标准(T\CECS1082-2022)/中国工程建设标准化协会标准
- 昆汀·塔伦蒂诺访谈录
- 穿过悲伤的河流