食材明细
- 苦味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜一根 -
2切开、去籽 -
3切成细片 -
4煮锅放水，水开以后将苦瓜放入，稍烫即可捞出 -
5苦瓜用凉水冲两遍，在盆中泡2分钟 -
6将苦瓜捞出放在盘中，将切好的蒜片（蒜一定要切成片）放在苦瓜上面，放上盐、味精、香油搅匀即可食用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 鸡肉玉米芝士肠 宝宝营养辅食，芝士+蛋清
- 扁豆炒香肠
- 酒酿蛋花汤
- 香蕉巧克力马芬
- 紫薯玫瑰花
- 南瓜饭
- 甜玉米浓汤
- 小白菜炖懒豆腐
- 夹馅面包片
- 肉连花心
- 冰糖炖梨
- 果仁大列巴
- 双丝鲫鱼汤
- 超级香软的辫子麻花，越吃越上瘾
- 冬瓜丸子汤
- 香菇炖鸡
- 鲜蘑角瓜炒蛋
- 肉炒丝瓜
- 烧茄子
- 干锅土豆
- 煎吐司鸡蛋
- 芒果酸奶
- 韭菜鸡蛋馅饼
- 无糖少油山药紫薯糕
- 火龙果麦芬
- draw heavily on
- draw in
- drawing
- drawing board
- drawing paper
- drawing pin
- drawing power
- drawing room
- draw into
- draw in your horns
- drawl
- draw lots
- drawn
- drawn back
- draw near
- 引流联句（宋·赵扬）
- 引流联句（宋·赵抃）
- 引流联句（宋·赵抗）
- 引涧（明·顾璘）
- 引烟坞（宋·杜捍）
- 引眉侄河涘中丫兰盛花儿曹过而作诗引眉索予（明末清初·陈恭尹）
- 引自落便宜句（唐末宋初·孙光宪）
- 引见前一夕寓宿徐元达小楼元达招符君俞胡季（宋·杨万里）
- 引见赐宴恭纪二首（明·张元凯）
- 引谚（隋·苏玄朗）
- 引镜轩黄菊盛开赋呈主人（明·何绛）
- 引镜（宋·洪咨夔）
- 引镜（宋·游九言）
- 引驾行 同前亦名长春（宋·晁补之）
- 引驾行 柬既庭（清·陈维崧）
- 心理学学科发展报告(2006-2007)
- 中医药学学科发展报告(2006-2007)
- 萧山日报志(精)
- 生物医学工程学科发展报告(2006-2007)
- ebXML技术规范及其在商业信息系统的应用
- 学科发展报告综合卷(2006-2007)
- 农业科学学科发展报告(2006-2007)
- 中国钢铁工业国际竞争力研究
- 城市雕塑方案集(北京奥运公共艺术)
- 大理白族烟文化撷英
- 医学学科发展报告(2006-2007)
- 佐贺的超级阿嬷
- 环境设施方案集(北京奥运公共艺术)
- 机械制造基础训练(高等学校教材)
- 冶金工程技术学科发展报告(2006-2007)