食材明细
- 苦味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜一根 -
2切开、去籽 -
3切成细片 -
4煮锅放水，水开以后将苦瓜放入，稍烫即可捞出 -
5苦瓜用凉水冲两遍，在盆中泡2分钟 -
6将苦瓜捞出放在盘中，将切好的蒜片（蒜一定要切成片）放在苦瓜上面，放上盐、味精、香油搅匀即可食用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 肉馅包子
- 梅菜扣肉（私房菜-3）
- 微笑土豆饼
- 木耳芹菜炒羊肉
- 爆炒海螺（私房菜4）
- 冬瓜海带大骨锅
- 鲅鱼丸汤（私房菜5）
- 奶香红枣窝头
- 面包机版：芒果酱
- 油焖大虾（私房菜6）
- 蜜 汁 烤 翅
- 油煎南瓜花（私房菜 7）
- 栗子不再烤，浪出新花样 | 裱花风味板栗酱
- 红烧琵琶鸡腿
- 烤羊肉串
- 西红柿鸡蛋面
- 虎皮青椒
- 【韩国国汤】大酱汤
- 蒜香软法（汤种+70%中种）
- 简单一口酥
- 八谷粥
- 虎皮青椒酿肉
- 辣酱粉丝
- 飘香龙利鱼
- 腊肉炒荷兰豆
- 待人友善用英语怎么说
- 待人接物
- 待人有礼且乐于助人用英语怎么说
- 待人热情用英语怎么说
- 待人真诚仗义用英语怎么说
- 待人真诚用英语怎么说
- 待什么不什么的成语
- 待什么乘什么的成语
- 待什么什么中的成语
- 待什么什么举的成语
- 待什么什么分的成语
- 待什么什么动的成语
- 待什么什么厢的成语
- 待什么什么时的成语
- 待什么什么株的成语
- 酒泉子 夫人生朝（金末元初·王寂）
- 酒泉子 家乡（民国末当代初·吴未淳）
- 酒泉子 小院（清·王士禄）
- 酒泉子 忆故乡柳浪庄关帝庙（民国末当代初·吴未淳）
- 酒泉子 愁秋，次顾夐韵（近现代·温树校）
- 酒泉子 无题（宋·辛弃疾）
- 酒泉子 春夜（清·吴绮）
- 酒泉子 春情（清·曹溶）
- 酒泉子 离情（清·尤侗）
- 酒泉子 自题履错集赠沈浮蚁（当代·秦鸿）
- 酒泉子 送诣夫成都作。重九（宋·王灼）
- 酒泉子 避暑江山平远亭，招简西峃不至（明·杨慎）
- 酒泉子 题张子靖扇头墨梅（清末近现代初·汪东）
- 酒泉子 题民族词选（清·杨玉衔）
- 酒泉子 风情（清·丁澎）
- 布鲁斯之声(汉译精品文化生活)
- 地方文化产业发展策略系统研究/文化产业研究丛书
- 创意产业--文化技术和商业模式/文化产业研究丛书
- 幼儿园音乐教育
- 有尊严的幸福生活何以可能
- 中国传统诗歌与诗学(世界的征象)
- 金岳霖解读穆勒名学--纪念金岳霖先生诞辰一百一十周年
- 寻求中国与世界的良性互动
- 生态型新农村建设之路--江西临川七里岗乡经济社会发展调研报告/中国国情调研丛书
- 国际金融体系--改革与重建/经济研究系列/中国社会科学院文库
- 中国流动人口性和生殖健康公共服务均等化研究/中青文库
- 中国农村民间金融组织研究/农村社会发展丛书
- 中国西部报告
- 名师专业化成长理论与实践
- 模式与进路(中国都市报发展战略研究)/中青文库