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诗文 砂锅豆沙粥
释义
砂锅豆沙粥的做法
“制作过程非常简单,这也是解决豆浆渣的办法,不要浪费嘛!虽然材料简单,但是煮出来的粥非常香,有豆浆味,口感很好。”

食材明细

主料
  • 观音香米 适量
辅料
  • 豆浆渣 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 砂锅 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

砂锅豆沙粥的做法步骤

  • 1
    将米洗净,放入砂锅加水,用急火煮沸,转小火熬煮。
  • 2
    待米粒裂开,加入豆浆渣,搅匀再煮5-10分钟即可。

小窍门

豆渣含有丰富营养,含粗纤维,粗纤维对减肥、降血脂有益处。
所属分类: 粥  
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更新时间:2025/3/10 20:27:48