“番茄丝瓜是夏季非常美味营养的材料，好吃又简单，加上油面筋的鲜美，真的超赞哦。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤
-
1准备好材料：番茄，丝瓜，油面筋，蒜泥。 -
2将材料切好。油面筋最好是切开，不然后面煮的时候会结成一团的。 -
3油锅里放入蒜泥爆香 -
4然后放进番茄和丝瓜一起炒，炒上2分钟左右 -
5这时候加入一大碗水，盖上锅盖 -
6等水沸了以后放入切好的油面筋 -
7放入盐，慢慢的用勺子搅拌。 -
8油面筋有自己独特的鲜味，可以不加任何鲜味调料就会很好吃。 -
9现在，你尝尝看，是不是很鲜美呢O(∩_∩)O~
使用的厨具：炒锅
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