食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
茭白炒牛筋的做法步骤
-
1准备茭白适量 -
2茭白切丁，加少许盐轻轻抓匀后备用 -
3锅中加少许油，要求热锅凉油 -
4锅中加入茭白粒煸炒，加入牛筋继续煸炒后，沿锅边淋入少许清水，加盐、鸡精、糖适量炒匀后小火焖3-5分钟 -
5加入蚕豆瓣，继续煸炒至蚕豆瓣熟时撒上少许胡椒粉后炒匀出锅 -
6茭白炒牛筋端上桌啦
小窍门
1、茭白炒制前可加入少许盐抓匀，可使茭白更入味
2、蚕豆瓣易熟，最后一个放入煸炒
2、蚕豆瓣易熟，最后一个放入煸炒
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
- 鸡蛋炒番茄
- 夏日饮品 酸酸甜甜菠萝水
- 肉末炒蚕豆
- 五彩大拉皮
- 蓝莓果酱
- #夏日饮品#柠檬蜂蜜梨汁
- 青椒芹菜炒肉丝
- 夏日冰饮【紫苏柠檬汁】
- 金针菇拌鸡脯肉
- 金针菇蒸排骨
- 蒜苔木耳猪肉包
- #夏日饮品#百香果饮品
- 紫甘蓝蛋饼
- “?夏日懒人餐”蒜苔肉丁
- 黄金肉圆
- 卤味拼
- 蚕豆炒土豆片
- 可乐山药
- 肉皮炖酸菜
- 辣椒炒鸡胗
- 爱心什锦炒饭
- 网红酸辣凤爪
- 蜜汁红枣山药
- 蔬菜沙拉
- 夏季懒人餐___酸奶木瓜
- a blank cheque
- abluent definition
- abluent meaning
- abluent means
- a blue wallet
- abnegating addiction
- abnegating definition
- a bolt from the blue
- abominable definition
- abominable snowman
- a bookcase
- aboriginality as persistence english language
- aborigines australian
- aborigines in New Zealand
- about abcyesmyto
- 送陈履中侍大父入京（明·王恭）
- 送陈履旋进士奉使得省（明·尹台）
- 送陈屯田知明州（宋·郭祥正）
- 送陈山人读书罗浮（明·黄朝宾）
- 送陈岱云出守吉安（清·曾国藩）
- 送陈嵩山观察之任凉庄四首（明末清初·陈恭尹）
- 送陈嵩山观察赉捧入都（明末清初·陈恭尹）
- 送陈州判李和之安陆州（明·曹义）
- 送陈左使赴贵州二首（明·李梦阳）
- 送陈师召侍讲升南京太常少卿（明·倪岳）
- 送陈师孔姻丈大参蜀藩（明·黎民表）
- 送陈师益还建安（宋·刘弇）
- 送陈希周赴安福令（宋·陆游）
- 送陈希文北游（元·成廷圭）
- 送陈平仲（元末明初·陶宗仪）
- 青少年的道德观念与道德行为(基于跨学科的实证分析)
- 榆阳昆虫图鉴(精)/榆阳动植物资源丛书
- 儿童麻醉(儿童麻醉医师成长必经之路第2卷)(精)
- 全球领导力--中国企业外派管理者的卓越之道
- 认知现象学的不可还原解释/认知哲学文库
- 政府引导基金发展报告(2024版2023-2024)/基金蓝皮书
- 协作机器人(智能制造系列教材教育部高等学校机械类专业教学指导委员会推荐教材)
- 城市污水处理提质增效理论与实践--以徐州市为例
- 中国二十一世纪的园林之母(第3卷)
- 三维往事(汉英)
- 负暄续话
- 前线谍影
- 大数据管理与应用--信息化管理视角(江苏省高等学校重点教材)
- 延迟浪漫
- Web开发技术与项目实战