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诗文 健康营养粥
释义
健康营养粥的做法

食材明细

主料
  • 大米 适量
  • 红豆 适量
  • 小枣 适量
  • 小米 适量
  • 糙米 适量
  • 绿豆 适量
  • 花豆 适量
  • 山药 适量
  • 枸杞 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

健康营养粥的做法步骤

  • 健康营养粥的做法步骤:1
    1
    山药、大米、小米、糙米、红豆、绿豆、花豆、小枣、枸杞。
  • 健康营养粥的做法步骤:2
    2
    山药洗净去皮,切小滚刀块。
  • 健康营养粥的做法步骤:3
    3
    全部食材倒入锅内。
  • 健康营养粥的做法步骤:4
    4
    冲洗干净。
  • 健康营养粥的做法步骤:5
    5
    加入十到十二倍的热水。
  • 健康营养粥的做法步骤:6
    6
    盖锅加热。
  • 健康营养粥的做法步骤:7
    7
    将按钮拧到煮饭按钮,时间到后焖半小时。盛入碗内。

小窍门

此粥食材多样、搭配合理、营养丰富,多食有益健康。
使用的厨具:电压力锅
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更新时间:2025/3/14 19:17:54