“核桃花生豆浆可养血健脾，润肺化痰，润肠通便，止血通乳，健脑”
食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
核桃花生豆浆的做法步骤
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1核桃取出仁 -
2核桃仁用温水浸泡 -
3黄豆洗净 -
4加适量水将黄豆浸泡 -
5第二天早上，泡发好的黄豆，将泡豆的水倒掉 -
6加入大米和花生 -
7淘洗干净 -
8倒入豆浆机中 -
9核桃仁沥水，倒入豆浆机中 -
10加水至上下刻度线之间 -
11接通电源线 -
12选取五谷豆浆键，豆浆机开始工作 -
13十几分钟后，豆浆机发出蜂鸣声，豆浆就打好了
小窍门
温水浸泡可去除核桃的部分苦味，嫌麻烦可以不泡
可按个人喜好加糖
可按个人喜好加糖
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
秋季食谱