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诗文 红烧青鱼块
释义
红烧青鱼块的做法

食材明细

主料
  • 青鱼中段 300克
辅料
  • 蒜苗 3根
配料
  • 生姜 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 茶油 适量
  • 植物油 适量
  • 腊八豆 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

红烧青鱼块的做法步骤

  • 红烧青鱼块的做法步骤:1
    1
    食材大集合:青鱼块洗净用料酒腌十分钟,生姜切丝,蒜苗切段
  • 红烧青鱼块的做法步骤:2
    2
    锅内油烧至七成热,将生姜放入炒香后捞出
  • 红烧青鱼块的做法步骤:3
    3
    继续将油锅烧至冒烟,放入青鱼块,煎至两面起皮,鱼块肉一边厚一边薄,不太好煎,最好用锅铲压住煎
  • 红烧青鱼块的做法步骤:4
    4
    倒入醋爆数秒,然后倒入生抽,生姜,茶油腊八豆及小半碗水,盖上锅盖焖一会
  • 红烧青鱼块的做法步骤:5
    5
    待水快烧干时,下入蒜苗,如果淡了就加适量盐
  • 红烧青鱼块的做法步骤:6
    6
    等蒜苗熟了就起锅

小窍门

1、青鱼背上的肉较厚,难入味,所以烧时锅内要留点汤,用鱼肉沾汤吃,更有味道。
2、醋要放到位,以有醋香而没有醋的酸味为标志,醋刚放入油锅时,会爆出来,那一瞬间醋香四溢,但也要小心,不要溢到自己身上了。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/10/19 20:26:57