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诗文
蒜蓉炒番薯叶
释义
“超级简单又好吃的一道青菜。”
食材明细
主料
番薯叶
500g(红薯叶)
辅料
蒜头
4瓣
调料
盐
1匙
食用油
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉炒番薯叶的做法步骤
1
蒜头剁碎备用。
2
番薯叶摘好洗净。
3
锅中倒入适量油,爆香蒜末。
4
放入番薯叶,翻炒一下。
5
炒至叶子变软,撒入盐,中火继续翻炒。
6
大概炒个3分钟即可出锅。
小窍门
炒菜用的油稍微放多点会更好吃哦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/7/18 4:31:09