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诗文 蒜蓉炒番薯叶
释义
蒜蓉炒番薯叶的做法
“超级简单又好吃的一道青菜。”

食材明细

主料
  • 番薯叶 500g(红薯叶)
辅料
  • 蒜头 4瓣
调料
  • 1匙
  • 食用油 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉炒番薯叶的做法步骤

  • 蒜蓉炒番薯叶的做法步骤:1
    1
    蒜头剁碎备用。
  • 蒜蓉炒番薯叶的做法步骤:2
    2
    番薯叶摘好洗净。
  • 蒜蓉炒番薯叶的做法步骤:3
    3
    锅中倒入适量油,爆香蒜末。
  • 蒜蓉炒番薯叶的做法步骤:4
    4
    放入番薯叶,翻炒一下。
  • 蒜蓉炒番薯叶的做法步骤:5
    5
    炒至叶子变软,撒入盐,中火继续翻炒。
  • 蒜蓉炒番薯叶的做法步骤:6
    6
    大概炒个3分钟即可出锅。

小窍门

炒菜用的油稍微放多点会更好吃哦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 13:45:45