“为了热量，我不吃沙拉酱，只放了点竹盐。”

• 番茄盖浇饭
• 腊肠白菜丝
• 青椒土豆片
• 韭苔肉丝炒豆干
• 炒河粉
• 肉食、荤菜——玉米胡萝卜龙骨汤
• 排骨炖四季豆
• 葱油肉沫豆腐卷
• 黑米黑豆豆浆
• 虾仁鸡蛋饼
• 牛奶水果冰粉
• 虫草菇蒸鸡腿
• 水煮肉片
• 素三鲜
• 蒜香软桨叶
• 青椒炒玉米
• 熟地生地龙骨汤
• 嫩玉米粑
• 凉皮最过瘾吃法，做法简单两碗不够吃
• 烤玉米
• 青红椒回锅肉
• 蒸蛋羹
• 素炒南瓜尖
• 五香蚕豆
• 粉丝娃娃菜
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• 宿嘉兴新城市（宋·董嗣杲）
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