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诗文 减脂沙拉
释义
减脂沙拉的做法
“为了热量,我不吃沙拉酱,只放了点竹盐。”

食材明细

主料
  • 对虾 5只
  • 青红椒 各四分之一
  • 香菇 几个
  • 水萝卜 半个
辅料
  • 适量
调料
  • 竹盐 小许
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

减脂沙拉的做法步骤

  • 减脂沙拉的做法步骤:1
    1
    香菇洗净。
  • 减脂沙拉的做法步骤:2
    2
    切块。
  • 减脂沙拉的做法步骤:3
    3
    对虾去头,冷水下锅,煮熟即可。
  • 减脂沙拉的做法步骤:4
    4
    圆椒洗净,切块。
  • 减脂沙拉的做法步骤:5
    5
    水萝卜洗净切块,摆盘。
  • 减脂沙拉的做法步骤:6
    6
    煮熟的虾和香菇摆盘,撒食盐。
  • 减脂沙拉的做法步骤:7
    7
    成品。

小窍门

如果用沙拉酱拌,虾要去壳。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜  
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更新时间:2024/12/22 16:31:27