网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
双椒肥肠
释义
食材明细
主料
肥肠
300g
青椒
30g
红椒
30g
葱
10g
姜
5g
蒜
10g
辅料
花椒
3g
大料
3g
盐
1匙
糖
1勺
一品鲜酱油
1匙
味精
0.2匙
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
双椒肥肠的做法步骤
1
肥肠在超市买回来已经是半成品为了干净和口感更加完美又在锅中倒入适量清水放入花椒和大料同肥肠一起煮到肥肠软嫩劲道
2
青椒和红椒洗净切成小块和煮好的肥肠
3
肥肠切片小块备用
4
葱姜蒜切成小粒锅中倒入少许油加热放入葱姜蒜爆香
5
放入大肠同时放入一品鲜酱油和糖翻炒均匀
6
放入双椒再放入盐和味精大火快速翻炒调味均匀即可出锅享用
7
炒好的双椒肥肠盛入盘中
8
看着油嫩嫩的肥肠好诱人噢
9
双椒的营养价值很丰富口感也是脆脆滴好爽口
10
搭配着一杯小白烧别有一番滋味
11
肥肠外皮劲道里面就是入口即化唇齿留香回味无穷
12
这道美味绝对是宴客必备的拿手大菜
小窍门
肥肠有一定的营养价值,它含有大量的脂肪与蛋白质,还有一些微量元素。其性寒,味甘;有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。
1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分,人们食用肥肠能满足身体对不同营养的需要,能促进身体代谢,提高各器官功能。
2、肥肠还具有一定的药用功效,从中医的角度上看性寒味甘,可以去下焦风热,也能润肠止燥,更能清理人体肠道中的一些病菌,能起不错的止痢作用,平时在中医中它也可以用于人类痔疮和大便带血等症的治疗,治疗功效十分明显。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
南瓜土豆炖排骨
台湾卤肉饭
日式照烧鸡腿
猪肉??+牛肉??脯
葱油饼
生姜暖身茶
凉拌藕片
烧丝瓜
鱼香肉沫茄子(少油)
广西凉粉
改良电饭煲焖土豆鸡翅(川味)
黑芝麻馒头
鸡肉咖喱
香辣鸡翅
珍珠豆腐丸子
丝瓜炒鸡蛋
蜂蜜糯米小餐包
肉炒海鲜菇
绿豆糕
夏天开胃小菜——凉拌酸甜辣豆角
蓝莓优酪乳
香蕉奶
电磁炉做可乐鸡翅
韭菜饺子
锅贴
sweet oil
sweet oranges
sweet pea
sweet pepper
sweet potatoes
sweet shop
sweet smell
sweet smelling bags
sweet spot
sweet take
sweet talked
sweet taste
sweet tooth
sweet you
sweety pie
春日田园杂兴二首(宋·何鸣凤)
春日田园杂兴二首(宋·王进之)
春日田园杂兴二首(明·李濂)
春日田园杂兴五首(宋·陈希声)
春日田园杂兴 其三(清·陆世仪)
春日田园杂兴十首(宋·陈舜道)
春日田园杂兴四首(清·殷葆诚)
春日田园杂兴次郑大尹韵(明·黄佐)
春日田园杂兴(元·了慧)
春日田园杂兴(元·云水)
春日田园杂兴(元·五云山人)
春日田园杂兴(元·俞如山)
春日田园杂兴(元·俞野山)
春日田园杂兴(元·傅九万)
春日田园杂兴(元·傅宣山)
高级英语写作(第二版)
高考题型 专题 语文·五合一专题循环练 2024
家乡故事·壹(全2册)
学而思大语文分级阅读.第1学段第4季(全11册)
四步巧解 小学应用题大通关 6年级 下
于世家教授临证经验集
朔漠烟云 蒙古史与内蒙古地区史研究
喷射结构混凝土应用技术规程 T/CCIAT 0061-2023
高考预测卷 重庆专版 2024
好玩的科学(全4册)
华北平原地区滴灌条件下冬小麦水氮利用特征研究
阴山山脉秦汉长城调查报告(全2册)
物流法律法规基础 第3版
日本住房规划、制度和法律
教材解读 数学 八年级 上册 BS
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/19 19:22:49