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诗文
洛神花果脯
释义
“洛神花:活血补血,健胃消食,降血压,保护肝功能,利尿减肥功能。”
食材明细
主料
洛神花
适量
辅料
白砂糖
适量
其他 口味
煮 工艺
数小时 耗时
简单 难度
洛神花果脯的做法步骤
1
洛神花用剪刀剪下来。
2
在水里浸泡清洗一遍。
3
剥掉里面的籽。
4
花在水里多清洗几遍。
5
滤干水。
6
水烧开,放入洛神花,煮至稍软。(不要煮久了)
7
一层白砂糖一层洛神花,放入冰箱腌制24小时。
8
腌好的洛神花。
9
下雨天放入烤箱烘干,如果是晴天,可以放在太阳下暴晒。
10
这是晒干的效果。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 私房菜
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更新时间:2025/10/22 8:20:10