正宗苦瓜炒豆腐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	苦瓜炒豆腐
释义	“健康营养，清淡饮食，快手菜。” 食材明细主料苦瓜一根豆腐一块辅料蒜少许调料花生油少许盐少许五香粉少许清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度苦瓜炒豆腐的做法步骤 1 苦瓜洗净，去瓤，切片，备用。 2 豆腐切块，备用。 3 切好的蒜，备用。 4 锅烧热放少许油，倒入豆腐，翻炒片刻，再倒入蒜炒香，继续倒入苦瓜加少许盐和五香粉调味，翻炒几下即可。 5 出锅装盘即食。 6 清淡饮食。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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