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诗文
苦瓜炒豆腐
释义
“健康营养,清淡饮食,快手菜。”
食材明细
主料
苦瓜
一根
豆腐
一块
辅料
蒜
少许
调料
花生油
少许
盐
少许
五香粉
少许
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
苦瓜炒豆腐的做法步骤
1
苦瓜洗净,去瓤,切片,备用。
2
豆腐切块,备用。
3
切好的蒜,备用。
4
锅烧热放少许油,倒入豆腐,翻炒片刻,再倒入蒜炒香,继续倒入苦瓜加少许盐和五香粉调味,翻炒几下即可。
5
出锅装盘即食。
6
清淡饮食。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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顷与知止相别于曹州西门外盖今十四年矣闻尝(宋·吕本中)
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顷净慈伦老将示寂以其师无准塔铭见属后三年(宋·刘克庄)
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顷在庐山与故友可师为诗社尝次韵和予诗云空(宋·王铚)
顷在杭叔骥以离湖日见怀诗相遗舟中无事取而(宋·赵蕃)
顷在道中闻邦衡侍郎将进周礼新解尝赋诗就为(宋·周必大)
顷在金陵郡斋与黄观复夜坐漏箭下一二十刻率(宋·苏泂)
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更新时间:2026/7/27 1:52:59