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诗文	石花菜拌海带丝
释义	食材明细 主料 海带丝 75克 石花菜 120克 辅料 剁辣椒 适量 调料 盐 适量 零卡糖 适量 生抽 适量 香醋 适量 酸辣 口味 拌 工艺 数小时 耗时 高级 难度 石花菜拌海带丝的做法步骤 1 食材：海带丝（已提前泡发清洗）、石花菜、剁辣椒。 2 将海带丝放在案板上切一切。 3 将切好的海带丝下入沸水锅中焯开5分钟后捞出。 4 放入大盆里、用凉开水过过凉。 5 接着，将过凉好的海带丝放入大碗里。 6 然后，合入石花菜，加适量的剁辣椒。 7 加适量的盐。 8 加适量的零卡糖。 9 加适量的生抽。 10 加适量的香醋。 11 调味拌匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 凉菜   家常菜
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