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诗文	莲子银耳木瓜汤
释义	食材明细 主料 木瓜 适量 银耳 适量 辅料 莲子 适量 红枣 适量 调料 冰糖 适量 甜味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 莲子银耳木瓜汤的做法步骤 1 木瓜对半切开。 2 去掉木瓜子。 3 切块备用。 4 银耳莲子提前泡发一会。 5 红枣清洗。 6 银耳撕小朵。 7 冰糖。 8 高压锅中加入莲子银耳红枣开火煮15分钟左右。 9 再加入冰糖木瓜煮几分钟即可。 10 成品。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 糖水
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