“燕麦是生活中常见的一种食物，也是具有一定药用价值的食物，燕麦片就是燕麦经过轧制制成的食物。 燕麦性平，味甘，归肝经和脾经，具有养心益脾、健胃润肠、敛汗、止血等功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
燕麦粥的做法步骤
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1食材。 -
2锅中烧开水把燕麦倒进去。
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3搅动一下中火煮两分钟。
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4加入白糖。
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5鸡蛋放入碗中打散。
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6倒入蛋液。
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7大火冲一下就关火。
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8成品图。
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9搭配早餐图。
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10营养早餐图。
使用的厨具：煮锅
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粥