正宗藜麦苦荞粥的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	藜麦苦荞粥
释义	“买的苦荞茶一直不记得泡水喝，放点藜麦直接做粥吧。” 食材明细主料粳米 3杯藜麦 2杯苦荞 1杯辅料纯净水适量原味口味煮工艺三刻钟耗时简单难度藜麦苦荞粥的做法步骤 1 取藜麦。 2 洗净。 3 取大米洗净。 4 放压力锅内胆里，加纯净水。 5 放苦荞麦。 6 选杂粮粥，口味偏软。 7 成品。小窍门电压力锅不吃水，一般用米量的4倍即可。如果用砂锅之类的锅熬粥，水量要用米量的6倍。使用的厨具：电压力锅所属分类：粥
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