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诗文 芦笋炒腊肠
释义
芦笋炒腊肠的做法
“阳春三月,正是吃芦笋的季节,它含丰富的蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质。味道鲜美,清脆爽口。”

食材明细

主料
  • 芦笋 3个
  • 腊肠 半根
辅料
  • 生姜 1块
  • 大葱 1颗
调料
  • 辣椒段 适量
  • 生抽 1勺
  • 少许
  • 鸡精 半勺
  • 花生油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

芦笋炒腊肠的做法步骤

  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:1
    1
    准备食材,腊肠提前煮15分钟捞出。
  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:2
    2
    芦笋洗干净,根部老的部分用刀切掉,用刀将根部去掉外皮,用刀切成马蹄状,腊肠切成片,生姜切丝,大葱切成小段。
  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:3
    3
    锅中倒油,小火将辣肠炒出红油,生姜炒出香味。
  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:4
    4
    辣椒段和葱段放进去炒出香味。
  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:5
    5
    将芦笋倒进去翻炒两下,里面加生抽将芦笋炒至断生。
  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:6
    6
    加少许盐和鸡精翻炒均匀。
  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:7
    7
    关火装盘。
  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:8
    8
    鲜辣脆爽。
  • 芦笋炒腊肠的做法步骤:9
    9
    成品图。

小窍门

腊肠里面调料都有,不需要太多调料。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 11:21:54