食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
家常小炒菜花的做法步骤
-
1菜花掰小朵用盐水浸泡一下。 -
2葱姜蒜和红辣椒备用。
-
3番茄洗了切小块装盘中。
-
4菜花冲洗干净备用。
-
5锅中入油烧热放入葱姜蒜，红辣椒爆香。
-
6加入菜花翻炒片刻。
-
7放入番茄继续翻炒。
-
8加五香粉和酱油调味。
-
9炒熟后加盐炒匀即可出锅。
-
10家常小炒，请您品鉴。
-
11成品图。
-
12成品图。
小窍门
好吃又低脂，美味又健康！祝您生活愉快！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 自制四川麻辣香肠
- 旺仔馒头
- 酱大骨
- 萝卜缨炒豆干
- 什锦炒饭
- 砂锅豆腐
- 酸奶杏仁粉曲奇
- 紫薯发糕（小美版）
- 炒油菜
- 清炒油菜花
- 芋头焖鸡
- 尖椒炒肉
- 肉末茄子
- 苹果南瓜蒸红枣
- 笋干焖腊肉
- 酸汤荷包蛋
- 淡奶油南瓜籽曲奇
- 咸肉烧冬笋
- 香葱油渣烧金针菇
- 辣椒炒鸡杂
- 蒜蓉蚝油生菜
- 松茸香覃炒莴苣
- 包菜肥牛粉
- 辣椒胡萝卜炒口蘑
- 蛋糕版-提拉米苏（可以做6盒）
- screening test
- screen name
- screen off
- screen out
- screen print
- screen recorder pro
- screens for windows
- screen size
- screens mac
- screen test
- screen time
- screen writing
- screw around
- screw back
- screw cap
- 致政王殿丞逍遥亭（宋·黄庭坚）
- 致政程承议挽歌词（宋·程俱）
- 致政胡郎中生日（宋·韦骧）
- 致政许侍郎挽词二首（宋·韩元吉）
- 致政运使直阁朱公挽词三首（宋·孙觌）
- 致政通直钱公挽歌词（宋·叶适）
- 致政通议口号（宋·秦观）
- 致政邵少卿挽词（宋·司马光）
- 致政都官宋兄言归旧隐赠行（宋·赵抃）
- 致政鲁奉议挽诗二首（宋·汪藻）
- 致政龙图给事吴公挽词二首（宋·韩元吉）
- 致政龙图给事徐公挽词二首（宋·韩元吉）
- 致敬五公祠堂（宋·曾丰）
- 致斋中太一宫见屏风有唐贤和常舍人诗因次韵（宋·刘攽）
- 致斋北园因记旧游书呈经甫（宋·吕陶）
- 混凝土结构设计原理(第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 醉游悟吟(鲁燕游踪选)
- 寒区路桥工程施工技术(道路桥梁工程技术专业)
- 职业院校汽车专业入学指导(职业教育课程改革创新教材公共素质教育规划教材)
- 焙烤制品加工与检验/农产品保鲜与加工专业教材丛书
- 地球生命探奇/时刻关注
- 二战名将解读/时刻关注
- 世界著名女间谍/时刻关注
- 电机与电气控制(全国高等职业教育机电类专业十二五规划教材)
- 关注现代战争/时刻关注
- 计算机基础实训教程(高等职业教育公共课程十二五规划教材)
- 城市轨道交通车辆(高等职业教育城市轨道交通运营管理专业系列规划教材)
- Visual Basic程序设计与应用实践教程(高等院校新课程体系计算机基础教育规划教材)
- 施工临时结构检算(国家骨干高等职业院校建设成果教材)
- 车辆<客车>分册(铁路岗位过冬防寒培训教材)