“今天腊八节、祝大家腊八节快乐呀!您今天喝粥了吗?每年腊八节都会自己煮一锅粥、一家人吃、大家一起喝粥真的太幸福了~
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”之说,过腊八意味着拉开了过年的序幕……
腊八粥,又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等,是一种由多样食材熬制而成的粥。腊八粥的最早文字记载在宋代。南宋吴自牧《梦梁录》载:“此月八日,寺院谓之腊八。大刹等寺,俱设五味粥,名曰腊八粥。”我国喝腊八粥的历史,已有一千年以上了。每逢腊八这天,不论是朝廷官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝,喝腊八粥的风俗更是盛行!”
食材明细
腊八粥的做法步骤
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2 然后掺入适量水、把它们全部放入养生壶中、选择煮粥进行。
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4 我煮的有:大米、红枣、百合、红豆、花生、家里有什么煮什么。
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小窍门
豆类提前泡三小时以上、可以是自己喜欢的。
可以用电饭煲或者沙锅煮。
使用的厨具:养生壶
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腊八
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