食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
千张炒菠菜的做法步骤
-
1食材：菠菜（已去根洗净）、千张、蒜（已切碎）。 -
2将千张放在案板上切开。
-
3将菠菜放在案板上切开。
-
4随后，将切好的菠菜和千张下入沸水锅中焯一下捞出。
-
5起锅倒油烧热，下入蒜翻炒翻炒。
-
6接着，下入焯好的菠菜千张翻炒翻炒。
-
7然后，加适量的盐。
-
8加适量的味精。
-
9调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
- 地瓜丸子
- 心蓝手制私房菜【秘制酸辣鲫鱼】——为龙套选手喝彩
- 生菜煎蛋
- 煎荷包蛋
- 地三鲜
- 龙凤呈祥银丝菊 凤恋翡翠满月羹 土豆焖烧黄牛肉 “免火再煮一锅焖”
- 美式玉米狗
- 南瓜饼
- 棒棒肉
- 酱爆火腿鲍菇
- 百吃不厌的经典——糖醋排骨
- 自制酸奶 远离明胶
- 菠萝虾仁炒饭
- 煮花生
- 简单美味的虾仁蛋炒饭
- 枸杞红枣黑豆浆粥
- 新奥尔良烤鸡中翅
- 春天花花蛋糕
- 花生果酱夹心饼干
- 紫苏假蒌炒花甲螺
- 姜葱炒澳洲龙虾
- 奶香土豆丸子
- 巧克力围边双莓蛋糕
- 芒果奶酪慕斯蛋糕
- 蔬菜培根卷
- 娇什么什么杀的成语
- 娇什么什么气的成语
- 娇什么什么滴的成语
- 娇什么什么珑的成语
- 娇什么什么痴的成语
- 娇什么什么肉的成语
- 娇什么什么面的成语
- 娇什么如什么的成语
- 娇什么娇什么的成语
- 娇什么媚什么的成语
- 娇什么嫩什么的成语
- 娇什么惯什么的成语
- 娇什么满什么的成语
- 娇什么滴什么的成语
- 娇什么玲什么的成语
- 周答老（明·郭之奇）
- 周筱云闻子辑诗话以诗见赠次韵答之（清·严廷中）
- 周纯臣子去病淑慧而短折赋以哀之（宋·叶适）
- 周纶临关仝松鹤图为卞开州赋（明·欧大任）
- 周缦云侍御得督师辅臣史可法章八字牙印属作（清·何栻）
- 周缴妻陈氏贞节（明·庞嵩）
- 周美成友议帖赞（宋·岳珂）
- 周翁仁济索诗赋赠长句（近现代·刘家传）
- 周翁留饮酒（宋·陈著）
- 周翠渠和予拙作因再次韵（明·祁顺）
- 周耐溪见访（宋末元初·刘辰翁）
- 周胤昌自金华丞入计迁太守赋此赠别（明·王世贞）
- 周脩武挽词（宋·周紫芝）
- 周臣为余写水墨山水大障徐子仁特赏其妙口占（明·顾璘）
- 周臣约过景裕第会饮先寄此诗卒章因以投诚也（宋·李之仪）
- 传染病护理学(供本科护理学类专业用全国高等学校教材)
- 香饮丰歌--中国热带农业科学院香料饮料研究所媒体报道汇编(1957-2021)
- Python自然语言处理入门与实战(大数据技术精品系列教材)
- 战胜焦虑的极简训练法
- 钻井工(2022年版职业编码6-16-02-02)/国家职业技能标准
- 装备维修保障概论
- 脾胃论白话解/中医入门白话解丛书
- 中国长春电影节蓝皮书(第一届至第十五届)(精)
- 平法识图与钢筋算量(高等职业教育十四五规划教材)
- 消防员(2022年版职业编码3-02-03-01)/国家职业技能标准
- 社会保险税费征管体制改革研究(基于国内现状与国际比较)
- 浙一路流光溢彩(浙一护理史)/国家医学中心创建经验丛书
- 建设工程监理案例分析(土木建筑工程)/2023监理工程师学习丛书
- 高速铁路信息模型（BIM）设计
- 人力资源管理合规实战入门/企业合规管理系列丛书