网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	肉末扒菠菜
释义	食材明细 主料 菠菜 适量 肉末 适量 辅料 彩椒 适量 蒜 适量 葱 适量 姜 适量 调料 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 蚝油 适量 盐 适量 油 适量 淀粉水 适量 清淡 口味 扒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 肉末扒菠菜的做法步骤 1 菠菜放盐水泡十几分钟，清洗干净。 2 瘦肉剁沫。 3 葱切沫，姜切条，蒜拍扁。 4 红色彩椒切沫。 5 水烧开，加盐。 6 然后加油，可以让菠菜保持鲜绿。 7 菠菜焯水，不用太久，易熟，可以根朝下先焯水20秒，再放手让叶子焯水。 8 菠菜挤干水份切碎，如果吃整根的，也可以不切碎。 9 热锅冷油，下肉末炒熟。 10 下葱姜蒜炒香。 11 下料酒。 12 下生抽。 13 下蚝油。 14 下半碗清水。 15 加少许盐，炒匀。 16 调好淀粉水（淀粉：水=1：2），加点老抽用来调颜色，拌匀。 17 把淀粉水倒入锅中，勾芡。 18 待汁浓稠，关火。 19 把菠菜铺在碗底，浇上肉末，最后撒上红色彩椒沫点缀，开吃? 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	蚝油杏鲍菇 油泼扯面 凉浸带鱼 鲅鱼粉条 糖渍橙皮丁玛德琳 草莓西米露 炸香酥藕盒 “花样美食”香蕉面包 煎香菇莲夹 豌豆炒鸡丁 “花样美食”双笋炒木耳 简化版四喜烤麸 山楂苹果汤 紫菜蛋花汤 蒜子烧鱼块 抹茶花生牛轧糖 “花样美食”蔓越莓饼干 花样馒头～心与熊 猴头菇炒西芹 #新年心美食#柠檬蛋糕 咸菜饭 蜜豆面包 花样美食之芋泥 酸奶可可蛋糕 咖喱土豆鸡丁 弥什么亘什么的成语 弥什么什么地的成语 弥什么什么夜的成语 弥什么什么形的成语 弥什么什么时的成语 弥什么什么祸的成语 弥什么什么罪的成语 弥什么什么谎的成语 弥什么什么谷的成语 弥什么什么野的成语 弥什么什么阙的成语 弥什么什么际的成语 弥什么其什么的成语 弥什么大什么的成语 弥什么无什么的成语 送人（明·李兆先） 送人（明·李梦阳） 送人（明·杨爵） 送人（明·沐璘） 送人（明·王汝玉） 送人（明·邵宝） 送人（明·释函可） 送人（明·陈献章） 送人（明末清初·曙光） 送人（明末清初·王邦畿） 送人（明末清初·陈子升） 送人（明末清初·陈恭尹） 送人（清·万寿祺） 送人（清·姚范） 送人（清·张鹏翮） 四十八式太极拳/太极冠军演练图谱 八十八式太极拳/太极冠军演练图谱 毛线球(2孔斯特蕾丝编织) 看图学电工/电工书架 驯兽师(1) 小英雄春韵(1) Naga之血(1) 电子商务安全(高等院校规划教材)/信息管理与信息系统系列 西门子828D车削编程技术 Visual C++.NET程序设计教程(第2版计算机基础课程系列教材) 健康花草四季养/健康爱家系列 超越(中药西用在治疗结缔组织病中的探索和实践) 男科心悟 湖北省医疗机构制剂规范(2011年版)(精) 快乐小学生的社会交往/快乐成长丛书

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。