网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
酸奶双瓜
释义
“得了糖尿病了,天天吃苦瓜。”
食材明细
主料
苦瓜
半根
青瓜
1根
无糖酸奶
1罐
原味 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
酸奶双瓜的做法步骤
1
食材:苦瓜、青瓜、无糖酸奶。
2
将苦瓜和青瓜一起清洗清洗捞出。
3
青瓜去皮放在案板上切成片。
4
苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤,再切成片。
5
接着,将切好的苦瓜下入沸水锅中焯上1分钟后捞出。
6
用凉开水过凉一下。
7
然后,将过凉好的苦瓜和切好的青瓜放入盘中。
8
最后,浇上无糖酸奶即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜 家常菜
随便看
红薯大米糊
番茄牛尾汤
苦瓜蛋饼
老醋花生米
芋头红烧肉
蜂蜜水地瓜干
鲷鱼烧
小枣糯米粽子《江米小枣粽子》
香肠土豆饭~电饭煲版香肠土豆焖饭
果蔬酱油炒饭《青椒胡萝卜香肠丁炒饭》
干香花菜
红薯绿豆豆浆
家常炖带鱼(刀鱼)
蔬菜瘦肉粥
南瓜派
腐竹笋干烧肉
德普烘焙实验室——凤尾虾球
炒玉米粒
香辣红烧肉
凉拌红椒
玉米煎饼
虾仁肉末萝卜煎,这是海虾,给取个名叫“海陆煎”,哈哈
三汁焖锅
早餐系列-炒面
懒人菜谱-煮粉
police interrogation
police lieutenant
policeman
policeman bird
police officer
police presence
police raid
police record
police report
police sergeant
police state
police station
police van
policewoman
policing
钱氏故园(宋·黄文雷)
钱氏池园燕集得春字(元末明初·徐贲)
钱氏通惠泉(宋·葛胜仲)
钱氏隐居三首(宋·李流谦)
钱水西藕花香里读楞严图(清·祖观)
钱汝砺院使八十(明·王鏊)
钱江夕泛舟人因指括苍感赋(明·皇甫汸)
钱江归舟(清·王泰偕)
钱江晓寄十三弟(唐·宋之问)
钱江晚行(清·端木国瑚)
钱江舟中怀友人刘介庵明经(清·朱煌)
钱江阴挽词(宋·楼钥)
钱济川奏最北上(明·庞嵩)
钱济明作轩于古井旁名冰华赋此(宋·释德洪)
钱清夜渡(宋·陆游)
自然资源法--理论实务案例/上海市高校法学一流学科环境资源法丛书
非法证据排除程序适用指南
西政律师论坛(大律师如是说第4辑)
上海老洋房/故园画忆系列
中国楚辞学(第21辑)
中国楚辞学(第22辑)
诗经研究丛刊(第26辑)
诗经研究丛刊(第27辑)
诗经研究丛刊(第28辑)
京西古镇青龙桥/海淀政协文史丛书
上海滩上的万国风情/故园画忆系列
老青岛的洋建筑/故园画忆系列
鲁中漫记/故园画忆系列
口头上的丰碑--抗战歌谣研究论文集
傅惜华藏古本小说丛刊目录索引(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/26 5:19:30